第一次上老大mysore的led class！印度落地美国rot

2020-01-04

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4.30am平时开始vipa，今日因为5.30需要到shala，和maxi约好4.45走，就等在这里，这就是群居的代价，需要等，否者我就走了。

M昨晚一起夕阳下山后凉台各自工作，感觉很好，我们彼此感谢可以一起遇见，我在想如果partner会是同样的感受吗，也许更多一些其他情绪，期待值一类的无用的增加suffering doshas。

排队我们是第三排了，多早都不早，三个housemate挤在一起，感觉不错。进去也是一窝蜂的小快步，我是第二排终于往里升级啦，很快四周，楼上都排满，500多人至少，这个能量非常强，我以为没时间vipa，门口15分钟，里面45分钟，完成功课，左边是上海L，很多东北口音的聊天。

如果能手一个地方聚集最多超级fit女孩子和部分男士，就是这里了，平坦结实腹部让我羡慕不已，到处都是，也有很多不同身材的，但绝对浓缩了全球瑜伽超级fit人，看风景就很有意思，一个半小时能量不错，建筑风格没有任何隔断和柱子，我仔细打量，这个确实是美国风格印度落地版，S到处tour结果，没有能量也满满聚集了，之后conference8.45，我们8点结束，比平时开始都早，就是不同体验折磨和锻炼心智，我出去cafe，特意和一个老头一起坐，bill？新西兰人，瑜伽20年？瑞典泰国教课，之后他的date来，一个77岁老女人，瑜伽20多年，brussel女儿开瑜伽馆，他们招来一个老头Larry，north Carolina开瑜伽馆，69岁，做了10几个手术，都和瑜伽练习无关，但医生说他的spine非常直，建议他不管做啥达到这个效果继续做。三个人合起来200多岁，给了我很多信心：呼吸最重要，身体确实aging动作会做不到，但可以做啥就继续！尤其larry非常正面对于S新的shala，认为他很不容易，我很欣赏这些正面老人们，包括不大老的Susanna，都是非常positive，看来瑜伽老练习者掌握了瑜伽真谛。

conference讲的没啥实质东西，都要扒一下才对我有帮助，社交媒体出名famous和sahdana修行是冲突的，很多修行的人不为人知道。

S讲了很长时间logistics各种细节，自己要求学生调整垫子，提到ricksaw要用有Shala标志的，安全而且他们都有家庭要赚钱（睡没有？），各种时间规定，之后开始正题，多少有些断片。

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之后sanskrit课，非让我买笔记本，落后的教学方法，但老师还挺好，那好吧。真没学到多少，我就是差哲学课的某些生词，自己学习呗。

https://en.m.wikipedia.org/wiki/Mahavidya

The Mahavidya (Sanskrit: महाविद्या, IAST: Mahāvidyā, lit. Great Wisdom's) are a group of ten aspects of Adi Parashakti in Hinduism. They are all forms of Goddess Parvati. After the decline of Buddhism in India, t

halahala ：black mass' or 'time puzzle') is the name of a poison (as per Hindu mythology) created from the sea when Devas (Deities) and Asuras (Demons) churned it (see Samudra manthan) in order to obtain Amrita, the nectar of immortality.

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收到Maxi邀请晚上聚餐，其实我已经吃得过多，以为4个冰淇凌很受用，其实之后难受，回去就出门，到了old house去看maya服装，还是不错的，但我告诉自己额外的衣服是我不需要的，晚上主要是

susanna为主的欧洲局，之后整个餐厅都是ashtanga的，S还是很有影响力的，状态不错，是我喜欢的类型，知道满多信息的，mandalashala夏天retreat，音乐下周四，还有temple去哪个，但也吃了house flaship salad，不好吃，两个pizza，发现大家都吃pizza，我和Mohemad一起，他各种显摆，Paris十分钟上班，瑜伽，45天假期，susanna认为是ashtanga确实solid banker，父母来自阿尔及利亚，他土生土长巴黎，让我想到之前巴黎律师中东A，不是啥好印象，还是不深交吧。M很多好的推荐，让我用Olacabs，还有现在的anokhi cafe，作为汤友很好！我真的是撑得很难受睡觉，一个人先回来，不错的周六！