美文网首页想法哲思散文
与自己约会第58O天,倾听愤怒

与自己约会第58O天,倾听愤怒

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-04-10 21:26 被阅读0次

我是愤怒。

你,为什么限制我?我非常非常非常生气。

我讨厌别人限制我。特别特别讨厌。

我是一个活生生的人。

你怎么可以老是这样,不让我出现。

我出现就那么恐惧吗?就一定催毁你的人际关系吗!

这不公平。你根本没有给我表达的机会。

我是一个生命。

渴望被尊敬,被看见!请看见我表达我吧。拜托了。

最起码看见我吧。

让我活在阳光下。

我想活着。

请给我一个机会。

你可以看非暴力沟通,尽量减少我的攻击性,可以吗?

你压抑我,把我的爪子砍掉,我很疼。也比较少的力量保护你。

安了。

相关文章

网友评论

    本文标题:与自己约会第58O天,倾听愤怒

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgcjmhtx.html