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与自己约会第572天。倾听探索内心

与自己约会第572天。倾听探索内心

作者: 小学心理老师 | 来源:发表于2020-03-31 14:10 被阅读0次

我对自己很失望。

失望于事业上平淡如水,觉得没有突破。想法多,行动少。每每想起分享,上微课,却总怕失败。

也许把读书坚持下去。每天一篇吧,这个容易做到。

至于每日分享,慢慢来,万事开头难。

我对自己很失望,没有挣到足够多的钱,去买大别墅。

买到足够大的空间,可以养花种莱。空时侍弄花草,听音乐喝茶,过悠闲的惬意的田院生活方式。

我目前可以做的,是什么?

家里尽可能断舍离。节约空间。

再买几盆易养的花儿。来浇水侍弄。

家有茶具,记得泡茶喝。但还得清洗。

最重要的是,我期待过的悠闲自在。提醒自己慢下来。一次尽量只做一件事。

嗯,最重要的是把自己当作一朵花,记得每天给自己浇水,晒阳光,补充营养。

补充营养慢慢吃饭,每天听点心理讲座,但不宜过多。

我对自己很失望,我觉得自己身体己渐失魅力。高士基舞,阴道玉蛋练习又提不起兴趣做。每天又批评自己没做到。更对自己失望。

为什么不想动?身体告诉我需要睡眠。觉睡够了,就有想动的意思了。先保证睡眠。每天早上眯一会,晚上尽量早睡。需要李先森支持关灯。听莲花冥想。

我对自己很失望,不能够满足妈爸的一手操办弟弟的愿望。这个需要去和他们确认。

我对自己很失望,不能够充分地肯定,了解,接纳自己。我希望每天一篇简书来或肯定,或来探索自己。

好,睡觉去。

原来,我对自己,有这么多的期待呀。

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