抑郁症的心理辅导一

作者: 九九归一啾啾 | 来源:发表于2023-03-21 10:22 被阅读0次

武汉大学张荣华老师的心理辅导课程，系统讲述抑郁症防治的心理健康教育，通过讲解抑郁症的发病机制、症状表现、诊断方法、预防与治疗的心理辅导方法，引导大众关注精神和心理健康。课程针对青少年抑郁、厌世、辍学，以及老年抑郁、产后抑郁、高压力职业导致的抑郁进行系统分析和讲解。

现状：90年代比40年代，患者50年间增长10倍，抑郁症是自杀的高危人群。

中学生28.4%，老年人25.55%，庞大的数字需要引起警惕。

目前精神卫生资源不足，每个医生只有10分钟时间帮助一名患者，只能从生物和药物取向，心理健康服务人员严重不足，大众认识不足，只有5%的人会求助医生。

了解抑郁发病的心理机制，预防，战胜的心理辅导方法和措施。从治疗视角到发展视角，不易复发。

积极心理疗法，55%不会复发，心理治疗，20%不会复发，药物加心理治疗8%没有复发。

抑郁是指向自己的愤怒，对自己不满，是心理的感冒，因此不易察觉，表面活泼开朗与人为善，自己活得痛苦，是抑郁的特征，长期睡眼不好，使他们更加力不从心。

因为朋友的女儿抑郁，身边这样的孩子越来越多，因此学习了这一课程，并做了笔记，发在简书里，和大家一起学习。

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