2219-吾爱庐

同事来找梅谈工作上的事,谈完后,聊起了天,东聊西聊,不知怎的,聊到了这次单位体检报告已出来,身体状况不好。
同事说“肾不是很好,尿蛋白有好几个+,肌酐1000多。”
梅一听,吓了一跳,“怎么这么厉害?是不是遇到什么压力了?”
她说“没有什么压力,工作都顺利的,”
梅说“不对,没有压力怎么可能指标这么高?要么家里遗传?”
她说“没有,就最近发生人特别疲劳,走路也走不动,去医院检查,医生说肾虚严重,这次又体检,好像更严重了。医生也说是不是工作压力太大,我说没有什么压力啊!我最近心情都很好啊!”
梅狐疑地看着她说“不对,你一定有事。”
架不住梅的“关心”,同事眼圈开始发红,慢慢的讲述心中之痛。
原来,5月份同事的亲侄子20岁刚刚因白血病去世。
人生痛苦莫过于白发人送黑发人。同事全家老老小小几十口人陷入悲痛,尤其是爷爷奶奶,一手带大孙子,如今孙子离去,更是想不通,哭得撕心裂肺。
同事也是整晚整晚睡不着,半夜里起来就在客厅里来回走,想起侄子就要哭。
问题根源找到了,梅说“我很同情你失去了这么好的侄子,落到谁身上都受不了精神打击,你的病就是因为侄子的病和去世,给你太大压力,时间久了,压力累积造成肾虚了。”
同事说,“你分析得对,肯定是侄子去世造成的困扰。我现在经常想起他,做梦梦到他,半夜里睡不着也想着他,没办法了。侄子是很帅、性格开朗活泼的人,嘴巴甜,跟姑妈都很亲近,我怎能忘记他呢!”
说着说着,同事的眼泪止不住掉下来了,梅赶紧抓了几张餐巾纸过去,暂时接住同事的眼泪。
梅看她伤心痛苦的样子,心里想,要不要把自己经历过的往事,告诉她呢?梅开始运用“黄金思维圈”来预估一下,自己是否需要开启尘封旧事。
Why-为什么要告诉同事我的遭遇?
看到同事痛不欲生的样子,身体健康受损,已到了比较严重的地步,还是情绪无法调整,这样下去,心态身体更会往下滑。
梅于心不忍,想告诉她吧,自己所经历过的一切,都比她有过之而无不及,让她感到惊讶,原来身边还有比她更惨的人,这样她的心里就会好受些了。
而且梅现在的精神状态比谁都好,谁都看不出来梅的遭遇怎么没有把梅打垮,怎么心态很年轻有活力?
她看到梅这么好的状态,听到梅的遭遇,形成很大的反差,她心里会不会思考,梅是如何度过难关的呢?
梅这么做,就是单纯的想帮助她走出心灵的阴霾。
打定主意后,梅该怎么说呢?
How-怎样把自己的遭遇用合适的语言表达出来呢?
梅的遭遇已经过去十五个年头了,重新打开往事,梅会有什么心情呢?
梅用伤感的语气?用悲痛的语气?用无所谓的语气?用轻松一点的口吻讲述出来,她可能好接受一些。
梅告诉她,十九年前生过小孩,养了三年多就夭折了,自此梅生了一场大病,七年的抑郁症,严重时差点自杀。
同事听到梅的遭遇,非常感到惊讶,继而眼泪夺眶而出,往下掉。
“哇,你的比我更悲惨啊!”
“是啊,现在你看到我很幸福的样子,你难以想象我会遭此厄运,但千真万确。”
“最终我战胜了自己的心魔,从抑郁症患者成长为一个心态健康的人!”
“我是怎么转变过来的呢?看佛学、哲学、心理学等专业书籍,用所学理论来解释,我与女儿的缘分。
佛学说,缘来缘聚,缘散缘灭,我和女儿之间的缘分已经走到尽头了,女儿的使命已经完成,她只能陪伴我三年时间,我很感谢她这三年给予我的东西,让我心智慢慢成熟。
女儿不属于我的,她属于她自己,她有她的选择,既然她最后不选择我,我就尊重她的决定,我和先生一起祝福她投胎转世到更幸福的家庭里!
转变思路,用更高层级来看待与女儿的关系,我们心里一下子就亮堂了许多,那种痛苦虽痛,但一想到女儿的未来,我们就释怀了。”
“这一路走来,走了七年,经历曲曲折折,七年时光,人生有几个七年呢?我失去了很多,现在要重新捡回来,找回自我!
我们每个人都会遇上人生中不同的痛苦,但只要把它转换成一份祝福,我们的心也就不会那么疼痛了!
如果你也用这样的方法,去看待侄子与你们全家的关系,我想可能你们会把悲痛转换成心中的祝福。
就算命运以痛吻我,我依旧愿意报之以歌;
即便跌落谷底,也要和世界温柔以对;
虽然遭遇命运重击,心里仍然要有光。
今天我本不想说出真相,看到你这么痛苦,就想告诉你,以我为范例吧,希望对你有实际帮助!”
同事点点头,说“你很强大,我向你学习!我一定会管理好自己的情绪的,现在我心里舒服多了,谢谢你!
梅用自身经历告诉同事,苦难来了不可怕,把苦难转化成心里的祝福,内心就会满满感恩。
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