之前日更的最后一步都是在22:00至23:00完成,劳累的一天过完,本该到了睡前放松的时间,却又因为要想内容,组织语言,搞得自己更加疲惫。
如果趁着疲惫写完就睡,还心有不甘,总想再玩会手机,这也间接导致了我越睡越晚,连续熬夜。
所以我决定改变日更的时间。
22:00之前要完成今天的日更任务,我中午和下午的时间普遍很多也很空,利用这段时间日更,思绪会更加清晰,也不会着急地写完去完成日更打卡,写出的东西的质量说不定会更好。
如果不想让日更成为日常生活的负担,就要合理规划时间。
今天,我已经改变日更时间了。不要等到明天,改变,就在现在。
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