致身体-第一次火车晕车

熟语说：身体是革命的本钱，但我们多少人仗着自己还年轻在不断的挥霍自己的身体。前段时间本来因为论文熬夜导致身体免疫力下降，体重下降等各种问题。特地看了《黄帝内经》根据自己的情况给自己制定了饮食和睡眠计划。但亏欠了的不是那么容易能补回来的。

坐了一天一夜的火车，晕晕乎乎反胃了一天一夜，居然晕火车了！以前只是晕汽车，这次晕火车了，看来这身体真的前段时间亏狠了。

出现问题解决问题是最差的解决问题方式，预防问题才是最佳的解决方式。身体也是一样，不要等着不佳了再去调养。

昨天到今天一天一夜的火车，再加上下火车后赶了2小时的汽车，今天太难受了。熬不住了…答应琴山大大的任务以及今天安排要延迟到明天了。抱歉！