分身术训练营总结

作者: 女巫的猫 | 来源:发表于2016-08-19 11:23 被阅读0次

160810积极主动的选择自己的人生

160814语言识小我喜好

160815坏情绪好意义

160816正念魅力

三天时间,明明很短,对于我是一晃而过的速度,但是分身术训练三天的上课加上前期后期的作业,让我感觉好像过了好久,有人说没有意义的时间才会过得很快,如果你的一生都是平平淡淡的,那么一生也就一瞬,因为充实和新鲜感能扩大时间的长度,减缓时间的速度,思想和言论也能填充时间,而单调空洞的年份就随风而逝了

对自己过往“积极主动”状态的评价是什么样的?

以前很多时候,对于很多事,只是心里想想,缺能力缺资源的事,从来就不会去做,因为觉得做不到,也不想,也不敢应下

参加训练营之后自己最大的变化是什么?

能够分离小我,分析小我背后的动机,偶尔生气想说出一些话的时候能暂停几秒,分析下一步的优化选择,然后做出回应,还需要更多的刻意练习。

自己当下对“积极主动”的全新了解是什么?

了解了积极主动我不知道的层次,发现原来自己以前做到的层次很浅,知道了资源可以自己开口要,在刺激和回应间有更多的选择,而我们可以自主选择

如果您可以一直“积极主动”,您的未来会如何?

我一定会找到自己在这世上存在的意义,遵从自己内心的选择,找到一条属于自己的路,既实现了自己的愿望又获得了财富自由,

三天中自己最大的收获是什么(建议不少于三条)?

在刺激和回应间我们都有更多的选择,偶尔生气想说出一些话的时候能暂停几秒,分析下一步的优化选择,然后做出回应,需要更多的刻意练习

感性的相信任何消极的负面情绪都有积极正面的意义,抛开理性,感性的相信自己能做的更好。

谅解自己,还原到别人所处的身份状态去理解,他究竟为什么做出这样的选择

请用不少于100字来评价分身术训练营,您会说些什么?

进入训练营,首先感受到的是一种积极的向上的氛围,几乎每个人都或者自主的或者受影响的变得奋进了。课程的设置讲解都很有启发性,一步步的循序渐进,每一天都有新的收获,也能和前一天的课承接上,每个总结都是很经典,很到位,让以前很模糊的概念有了比较清晰的定义。

如果要将分身术训练营推荐给自己的伙伴,您会对他们说什么?

免费的精品课,学习有门槛,结业有任务,有永橙老师的满满干货,还有一大群热爱学习、想要变得更好的小伙伴陪着相互鼓励前行,更有很多优秀的榜样为你照亮前路,绝对值得花时间的一学。

如果最后为训练营的同期朋友们送出祝福,您会对他们说什么?

我很喜欢训练营的朋友们的学习氛围,战胜小我,做好自己,希望还可以继续一起学习

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