今天又去虐身了,主要练习胸部,背部,肱二头肌,教练说我进步不少,力量大了很多,我也此感觉,健身以来,从手无缚鸡之力到举起......,忘了看三个饼加起来多重了,哈哈哈!今天中午坐在电脑前一个多钟,写完英文绘本阅读赏析,顺道写写我的健身日记,以此留作纪念!睡会睡会........
我的健身日记 我的健身日记 我的健身日记 我的健身日记今天又去虐身了,主要练习胸部,背部,肱二头肌,教练说我进步不少,力量大了很多,我也此感觉,健身以来,从手无缚鸡之力到举起......,忘了看三个饼加起来多重了,哈哈哈!今天中午坐在电脑前一个多钟,写完英文绘本阅读赏析,顺道写写我的健身日记,以此留作纪念!睡会睡会........
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