弹幕(dàn)

作者: 悦吾涯 | 来源:发表于2017-07-12 23:11 被阅读15次
图片来源:网络
写在前面:本文是完成头马(Toastmasters International)《有效沟通》中CC5肢体语言的现场演讲稿!与前面四个版块的演讲单元来说,这是一个破框的版块,通过相对夸张的肢体语言演绎,来更好地传达信息,达成演讲目标!本场演讲是第二次做CC5,第一次做这个单元的时候,认为只要可以恰当运用肢体语言即可,而本身自我演讲时的状态也比较局限于自我内敛的气质,不愿意尝试新风格!而以本文做第二次CC5时,着重的强调了“演”,取得了不错的效果!所谓破方可立,不破不立!

(表现花痴状/新发现)

对于一个吃货来讲,除了品尝美味,就是看各类美食节目了!我特别喜欢看做菜类的节目,比如曾经梦中的白马王子,而如今别人家的贴心大叔带来的“黄小厨的春夏秋冬”。第一次看黄主播节目时,他不停的说弹幕弹幕,我就纳闷儿,咦?这弹幕是个啥子调料嘞?结果一问度娘才知道,原来是这暮年大叔学二次元小青年儿玩吐槽!

(严肃)

然而,真的只是二次元小青年才玩耍的吗?答案当然是否定的。其实弹幕就在我们身边,其实每个人心里都有弹幕!

(混沌状转震惊状转惊喜状)

早上起来后,我睡眼惺忪的挪到卫生间,对着镜子刷牙,脑子里面出现一条横着飞过来的弹幕“我去,眼角又多了一条皱纹”,瞬间一天的好心情都没有了!当然弹幕也有正能量的,比如你刚完成了一个大项目,老板高兴,发了一笔奖金以资鼓励,这时你窃喜,一条弹幕飞来“好样儿的,我就知道你能做到”。

(讲述故事配合夸张肢体动作)

通俗来讲,每个人心里的弹幕就是一场自己与内在的对话!

刚刚进入头马的小伙伴大概都会有一段相似的经历,今天完成了一个演讲,过程中紧张手抖了、忘词儿了、站在舞台上无比尴尬,

通常这类情况下,你心里大抵都会经历如下波澜过程:比如:哎呀呀,太惨了,大家都看到了我的窘迫;怎么办?大家会不会觉得我特别差劲?紧接着我们又把这个想法内化,也就是做成弹幕,贴在自己生活的视角之上,作为自我的一部分!你可能会想,完了,我怎么这样,我是一个容易紧张的人,我是一个不会演讲的人。这就是人生弹幕的形成。

再比如小时候音乐老师说我五音不全,于是每次遇到唱歌,就飞来一个弹幕:你再别丢人了,五音不全你还能唱歌!?于是,这个想法被我内化,做成了弹幕,每次唱歌前这个弹幕就出现了!

(讲述)

弹幕像一个挥之不去精灵,有时温柔善良通情达理,有时邪恶像个女巫,积极的弹幕鼓励我们克服困难,负面的弹幕阻碍我们前行,甚至改变一个人一生的人生轨迹!然而,弹幕可怕吗?不可怕!原来我们不认识他,可听完我的这篇演讲,你就会有意识的觉察弹幕的存在,当你意识到弹幕只是你心中的小我或者他人发出的声音时,你已经有机会跳出困境。

(神秘转讲述)

那么现在就让我来告诉你终极秘诀!那就是尝试做自己的朋友,当人们将自己当成另外一个人来看待时,“会给自己一些客观、有用的反馈。” 不知道大家有没有这样的经历:好朋友失恋了,你会安慰她你那么优秀,那个谁谁谁是个什么鬼,你肯定能遇到一段更完美的恋情!可这事儿要是自己遇到了,你可能会想,我怎么这么差劲,我是不是不够漂亮,不够优秀,不够温柔……这些弹幕要纠缠你多久,要因人而异了!所以尝试做自己的朋友,跳出来以一个第三者的角度来问自己几个问题,而不是自己的敌人!当用第三者的角度来跟自己对话时,你会发现两种决然不同之感受:一种是失望、挫败、没动力,而另一种是被看见、被支持的温暖,有信心,有能量!

(回归主题升华主题)

每个人都同时面对内在和外在的战争,很多时候我们只关注外在战争,而忽略内在的部分。当我们学会了管理自己的弹幕系统,就有机会赢得自己的内在胜利!今天起,开始觉察并和自己对话吧!你会发现,弹幕这个小鬼,再也无法兴起波澜!

CC5 肢体语言演讲稿
写在文后:本文为作者原创,如欲转载请联系作者本人,谢谢!

相关文章

  • 弹幕(dàn)

    写在前面:本文是完成头马(Toastmasters International)《有效沟通》中CC5肢体语言的现场...

  • 谁把弹幕给关了?

    dàn 幕? 还是 tán 幕? 在了解弹幕之前,或许很多人连读音都搞不清。 这词本是用来形容战场上的枪林弹雨,表...

  • 弹幕读tán mù还是dàn mù

    今天,我在哔哩哔哩上看到了“弹幕”两个字,便问妈妈这两个字读什么。妈妈说读tán mù,我说读dàn mù,...

  • workerman实现简单弹幕的方法

    弹幕[dàn mù] (barrage),中文流行词语,指的是在网络上观看视频时弹出的评论性字幕。下面我们就来看一...

  • 1

    d n d n s n

  • 大家能对吧对吧

    d n d n d b

  • 3D

    3D类似2D的加强版 matrix3d(n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n,n)Defin...

  • 《大学》读音版

    dàxué 大学 dà xué zhī dào zàimínɡmínɡ dézài qīn mín zàizhǐy...

  • 词为我用 - underdog

    词汇释义 underdog TEM8 GRE UK /ˈʌn.də.dɒɡ/ US /ˈʌn.dɚ.dɑːɡ/ n...

  • css3动画

    animation: transition过渡: 2d转换: matrix(n,n,n,n,n,n) 定义 2D ...

网友评论

本文标题:弹幕(dàn)

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dnuihxtx.html