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做人呐,你只是满嘴借口

做人呐,你只是满嘴借口

作者: 远近先生 | 来源:发表于2018-01-24 08:30 被阅读127次

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    在之前的综艺节目里,韩国女星李孝利又一次引起了全民关注。

    这位女明星有着颇为传奇的经历,首先她很美很性感,其次她是韩国最受欢迎的女星之一,最让人大跌眼镜的,是她的婚姻。

    在最当红的时候,她选择了一位外表看上去根本不匹配的男人来做自己的终身伴侣,当时引起了所有网友的群嘲,纷纷指责这个男的根本配不上女神。

    但李孝利却不以为然,简单回应了几句,就幸福地过自己的小日子去了。

    然后,网上不同的声音就出现了。

    有人说,女神果然是女神,这么任性,漂亮的女生就是底气足,可以完全不用顾忌别人的阳光。

    有人说,我要是像她这么出名,我也能找真爱,一定要找到这个世界上对我最好的那个男人。

    有人说,有钱真好啊,当明星真好啊,有这么多人关注她,还能想做什么做什么。

    说完了大女主,还是再拿我这个反面教材举个例。

    我写作多年,很多时候也觉得自己写得并不差,但是销量和人气一直不温不火,有时也会干着急,挨个去研究那些畅销书作家,他们为什么能这么红。

    看来看去,不由自主地我就有了许多想法。

    他的文字写得是不错,但我也写过类似的话啊,我的传播性怎么就不如他?

    他的书封面也不好看,我找的设计师得了那么多奖,为什么书店里的铺货还是那么少?

    他微博上每天都在做广告,但我却掏心掏肺分享自己的心情,怎么转发点赞还是一丁点?

    后来,我就得出了一些结论。

    一本书的畅销,和作者有关,也和公司的营销推广发行有关,书卖得好不好,主要看公司选得对不对,推广力度够不够,当然,还有运气,运气太重要了。

    之后,我就轻易下了结论:我是运气不好,其实我写得不差。

    是一位老编辑打醒了我,那为什么那些公司不力推你?为什么同样的微博环境你的传播性就不如别人?为什么你的转发就不够多?还是自己的问题。

    他非常直接地说,你这都是在为自己写得不够好,找借口,都是借口。

    我羞得满脸通红。

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    找借口这回事,是一类人最经常做的事情,就是不走运的人。

    觉得自己的不幸福不顺利,归结于外因,归结到外界,归结到他人。

    你可能经常会听到这样的话:

    今天工作一点动力都没有,可能是因为天气不好,最近雾霾太严重了。

    前几天领导批评自己不上进,但明明我有在努力,领导无非是看我不顺眼,故意找茬。

    和朋友闹矛盾,她根本听不懂我在说什么,沟通太费劲,这么简单的道理她一点都不明白。

    乍看之下,好像是给自己的不顺利在找原因。

    但却很少在自己的身上找问题所在,不从自身看问题,反倒是习惯性地将问题的根源归结于外在。

    非常典型的一个常见观念:我没成功,我不顺利,是因为社会不公平,是别人运气好,是别人有钱有资源。

    而这些观念,最终会导致两个后果:

    首先,你没有办法正视这些问题,一味从外界找原因和理由,只能让问题的存在偏见化,想当然得以为它们的出现和自己本身没有任何关系。

    其次,一旦你习惯性地总是找借口去看待出现的问题,就会将本来应该是自我矛盾的解决,变成了他人矛盾,将本应是自己的糟糕,变做是别人的糟糕,产生认知偏差。

    很多时候,我们在面对诸多不顺的时候,都会启动自我保护机制,这一点我已经在曾经的文章里提到过。

    实际上,不断地找借口,也是这种防御性。

    找到一个与自己无关的心安理得借口,来规避掉自身的问题,把自己的这些不足合理化。

    看似让自己能够平静一些,但却没有真正地直面问题所在,只是暂时让它变得能够被自己接受,并不是真正的解决了问题。

    而一旦你总是习惯性找借口,就会把自我的不幸都归结于他人或者运气之类,那么你想要主动改变自我的动力就会越来越少。

    到头来,就变成你越不行,就越找借口,你越找借口,就越不行。

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    那么,为什么人总是习惯性地找借口呢?

    除了之前我们提到过自我保护机制,还有三个原因需要你认真对待和思考:

    一,盲目自卑;

    心理学研究表明,人的内心里或多或少都有自卑心理,无论你看似多么强大,总会有某一方面的缺失,不愿意轻易示人,甚至也不愿意承认这种不足。

    自卑心理的产生会导致很多外在行动上的结果。

    首先,你没有办法运用完整的处理问题方法去解决未知,总认为自己无法达到,总觉得自己还不行,总觉得别人比自己强。

    其次,自卑会让人丧失对自我的正确认知,而当认知不足的时候,就会在看待自我和他人时,产生理解偏差,加剧这份自卑感。

    再次,自卑的反作用有很多,最典型的是自卑到自负,以自卑作为了武器,用来形成自我保护机制,将无法达到的那些事情归结于外因。

    二,信念不足;

    做事需要笃定的信念,但很多人缺乏的就是这种内心的坚持,或者我们换一种说法,叫做:内心不够强大。

    有人习惯性地把问题归结于外因,不仅仅是给自己能力不足找推脱,也在为自己脆弱的内心找修复方式,但这种修复的程序却只是治标不治本。

    自己的原则性和底线不够清晰,在面对许多问题时不够坚持,内心一直都在犹豫和摇摆,没有足够的信念来支撑自己做出合适的选择,最终就会走向错误的结局。

    三,利己性思维;

    人的思维的时候有两个步骤,第一步骤是利己的,先考虑对自己有利的因素和方面,第二步骤才是利他的。

    对自己有利的因素,其中不仅包括那些对自己有益的原因,还包括善于找到借口去安慰自己的失意,安慰自己此刻的不够顺利。

    对自己有利,就是过于习惯从外界找原因,来弥补此刻内心的纠结,习惯性地将思维模式限定,实际上都是思维偏差。

    而一旦习惯了这种模式,那么就会不由自主地把自己设定为苦情角色,一直都在扮演“受害者”。

    总是别人的问题,总是社会的问题,总是钱的问题,都是他们害了你,都是社会太现实。

    却不从思维第二因素去考虑,究竟是不是自己的问题。

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    现在,认知到找借口其实是一种逃避之后,我们要如何改变呢?

    说实话,很难。

    因为阻碍正确看待事物的思维模式,一旦形成,就会躲在这种思维模式背后,让自己感觉好过一些,而这种很舒服的想法,是很难被打破的。

    那想要改变,你首先要有一个意识:就是要停止让自己总是习惯性找借口的运转机制,停止不停地退缩,用一种积极和主动的思考模式来进行替换。

    这种积极的模式,就是要知道:改变这个世界不可能,只能改变自己。

    这是什么意思?

    别人有名有钱,他们得名得利,他们有许多人脉和资源,所以他们可以做你本来也想做的事情,你心里很羡慕。

    曾经你找借口,说如果你也变得这么有钱有名,那么你也可以这样做。

    但现在,要把这种思维替换成:你现在就是没有这种条件和资源,那你应该怎么做。

    之前的思维模式是“我没有那些外在条件,所以我做不了”,现在的思维模式是“我的确没有这些外在条件,所以我怎么做”。

    从之前消极认定自己做不了,改变为积极去想办法去想该怎么做。

    这就是从最开始的找借口逃避变成了真正解决问题的思维模式转换。

    之前,你觉得自己没钱,你觉得自己没什么才华,你觉得你没有好的出身和家庭,所以,你觉得你只能拥有这样的人生。

    这个逻辑一旦被你认定,就会变成一种固有的想法,不仅让自己安于现状,变得心安理得,实际上也无法再看到之后机会的到来,白白错失掉可以逆袭的机会。

    要知道,一个真正想要变得更好的人,从来都不是等着别人来帮助,也不是等着外界条件变好让自己也受益,而是首先改变自己,自己先动起来。

    转变思维模式后,你要学会对问题的剖析。

    遇到问题的时候,先问:真的没有更好的解决问题的办法了吗?

    如果真的没有,如何保护自己。

    如果有,怎么去做。

    想要做到,需要什么准备和步骤,这些安排中,我有什么,我缺失什么。那我没有的,我通过什么途径和方式去获取,是否可以争取和通过努力得到。

    学会一层层对问题进行剖析,剥丝抽茧。

    你会发现,原来看似很唬人的那些事情,拆解开来,无非都是一个个小零件小故障,只要按部就班,一点点去解决,总会有让人满意的结局。

    做人呐,你只是满嘴借口。

    不是事情做不到,不是外界不够优待,只是因为你还不够强。

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