傍晚夕阳下山，换上运动装夜跑继续，跑习惯了负担变成享受，一天不跑浑身都不舒服。大汗淋漓后，最喜欢的事就是买一块西瓜，迫不及待大吃起来，那种香甜解渴的感觉无法言说。只有一点可惜，西瓜的热量不低，如不加以控制那就白跑了。
还有一件喜欢的事，就是跑步后散汗半小时再去冲个澡，水温不凉不热，从头到脚洗个痛快，什么洗发精、护发素、沐浴露、润体乳全部是自己喜欢的牌子和味道，洗去汗渍的同时，也是跑步后解乏的手段。
特别是冲澡过后，躺在窗前的沙发上更文、看电视或读一本小书，有时和老公有一句没一句地闲聊，微风拂过，那种清爽和安宁的感觉舒服极了。
眼见着减肥后身体轻快不少，除了更加努力外，心中突然有了买衣服的冲动。这种感觉许久没有了，之前身材臃肿穿什么也不好看，也就不想试更不想买了。
现在稍微瘦下来一点，买衣服的欲望就升腾起来，其实很喜欢这种爱美的心境，就算是人至中年不再年轻，就算是工作转岗不再有职业需要，但爱美就证明生活还有追求。哪怕是对辛苦减肥的奖励也好，不仅要瘦下来，还要穿的美美滴！
下一周的工作已在跑步时规划完毕，不多也不少，喜欢这种没有压力却非无所事事的状态。每一天适度工作、学习、运动和交往，在平淡而充实的日子里，有事做，有人爱，有所期待，就是最舒服的时光。
网友评论