01
感情中是否需要忍耐呢？
答案似乎是，但相信很多人内心是很矛盾的。
一方面我们都知道任何感情都是不完美的，相处的过程中总是充满了这样那样的问题，两个人需要相互磨合，因此也断断少不了忍耐。但是另一方面，忍耐又是一件很痛苦，违背我们追求快乐与舒展本性的事。更让人绝望的是，很多在感情中一忍再忍的人，换回来的并不是对方的理解，反而是变本加厉。
所以，在感情中我们到底应该怎样看待忍耐这个问题呢？
从心理学的角度来说，我们对待生活的每一种反应都是具有积极意义的，但是，当这种反应在程度上超过了某种界限时，就会成为伤害自己的一把利剑。
感情中的忍耐也即如此。
02
哪些事，我们本不该忍却选择了忍？
用忍的方式回避冲突
亲密关系中的两个人在相处的过程中难免会遇到问题，会发生冲突。而我们之前曾分享过这样一个观点：大多数的冲突是源于差异，这种差异既可以是生活习惯的不同，也可以情绪表达方式的不同，甚至还包含更深刻的内心信念的不同。
冲突是在说，我们之间有这样的不同，我们需要想想办法怎样来协调这种差异。但是更多时候，因为冲突带给我们的是痛苦的感受，所以很多人会本能的选择逃避。
最典型的一种方式就是：就像鸵鸟在遇到危险时把头埋在沙子里一样，我们也会在感情遇到问题的时候冷处理，就好像什么都没有发生一样。这种冷处理就是隐忍。
其实，这个时候确实有一样事情是需要我们控制的，那就是自己的情绪。我们需要避免过度的情绪化，以避免将两个人推向相互指责的负相沟通循环当中。
但是控制情绪的同时，我们又需要直面问题。到底发生了什么，彼此的想法和感受是怎样的，这些都是需要通过及时的沟通才能够了解的。
相反，假如两个人都回避问题，表面上是维持了和谐，但结果却很可能是问题在我们的内心深处扎下了根。就像有人总结的那个公式一样：
你不问+我不说=误解
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最后想说的是，感情中的酸甜苦辣就像四季的变化一样，我们之所以愿意忍受冬天的寒冷，是因为我们知道坚持下去就能迎来生机勃勃的春天。同样，在感情中我们之所以能够彼此宽容和忍耐，除了因为爱，还因为这个爱是有希望的。
好的感情，绝不仅仅是靠忍就能换来的。
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