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“共情能力”也可以叫做“移情能力”，从字面上看，感觉有些暧昧，其实并非如此。“移情”意味着将情感从一处移至另一处，然而，站在他人的处境，感受他人的心情，这样的情感“移情”能力才称为“共情能力”。
近年来，“共情能力”成为了社交中的“香饽饽”，因为它远不是一个单一概念那么容易做到。站在他人的角度很简单，体会他人的心情却并非易事。有一句话这样说着：“未经他人苦，莫劝他人善；你若经我苦，未必有我善”，这不仅仅是一句感慨，更是在表达，因为人与人之间对事物的感受程度不同，所以，我们无法做到用同一个标准去衡量他人。
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难道知道它实现的困难性，就放弃拥有它吗？当然不是！正是因为它难得，所以才显得特别珍贵。在职场和生活中，拥有“共情能力”的人，可以增强他们在人际交往中的融洽感。虽然我们做不到对某一件事，或是某一个人，存在百分之百的相同感受，至少能够做到尊重，理解和体谅，如此可以扩大自己的胸怀，强大自己的包容能力。
面对生活中的小事不纠结，不把时间和年华浪费在无谓的人和事情之上。专注自己，要坚定地相信：“我若阳光灿烂，蝴蝶自会到来，我拿怎样的姿态面对生活，生活就会让我收获多大的幸福。”
缺少“共情能力”的人又会是怎样的呢？
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过于自我，在不触及法律底线的前提下，只关心自己的感受，以自己利益最大化为主要考虑的目标。缺乏同理心，没有办法设身处地的思考他人言语中的意思表达。冷漠，自私是共情低下的典型特点，在他们眼里，同情和理解这样的精神意志是虚无缥缈的表现，没有任何的实际价值，所以，对它的需求显得无关紧要，即便他人尽所能让其明白“共情”的作用，也很难使他开窍。
所谓情感上产生共鸣，更多是以感受为主，感受本身偏主观性，受自身成长环境，教育背景，经历经验的影响，还能被情绪左右。它不仅要被众多客观因素制约，也要被主观情绪所支配，那么，“共情能力”稀缺且珍贵，也在情理之中。
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