一、我想要改变##

上永澄的分身训练营，不知道别人什么感受，我有个感觉就像杨宗纬《洋葱》里的歌词一样“如果你愿意一层一层，一层的剥开我的心，你会发现，你会讶异，你是我最压抑最深处的秘密。”永澄的课能让你直视那个最不愿意面对的你。
我以前情绪不好的时候经常会找不同老师的课上。当在上课的时候，感觉自己好像学了很多东西，这样会对自己内在能力确实感有所弥补。经常时上课的时候激情澎湃，但过后死气沉沉，学的东西没有能转化为内在价值。回看三十多年，虽不能说一事无成，但也感觉自己和其他的小伙伴相比差距还是非常大的。
药山总说我，不知道为什么总感觉我的能量是内收的，也可能是自己经历了太多的事情，假想了很多的敌人，从语言、情绪和信念上给了自己太多的包袱，背负着这些包袱，人也不太容易阳光起来。就像开车一样，刚开始的时候胆大妄为，可随着时间的推移，也越来越谨慎起来。
可是自己并不喜欢这样的自己，我还是喜欢那个积极主动，学以致用的年轻人。
现在自己就开始用分身训练营的方法来改变自己的生活。

二、我所发生的改变##

过往中遇到的最大的情绪问题是无力感，无力感来源于自己对事物的进展掌控度特别差，再深层次探寻，我过往对权威和掌握资源的人总是有些莫名其妙的躲离感。总是觉得这样的人和我不在一个频道中，不愿意去刻意接近，甚至有一些过去很好的伙伴，因为成为了掌握资源的人，而对他们产生了一种情绪和信念“这些人没有时间和别人进行友情的沟通和交流，我必须要带给他们更大的价值，因为自己的价值不够，所以和这些人沟通对对方是资源的浪费”。
未来要做的调整：
1.行为上要积极改变，增加自己的逻辑思维能力，从专业出发，多一些输出（沟通、讲座、书写）提升自己的价值；
2.情绪上要进行调整，平静的对待每个人，每个人在这个世界上都是平等的，需要重新建立的信念是“每个人都不能独立的生活，越成功的人越需要更多的人来支持”
我相信我们的小伙伴能发挥更大的同侪力量，为我们走的更远而铺平道路。