及时切断负面链

作者: 上善若水的道 | 来源:发表于2023-06-15 16:49 被阅读0次

及时切断负面信息链

负面信息对我们的精力与情绪影响很大，严重影响我们的生活与工作的质量，我们需要及时阻断。

大部分人都不喜欢负面的信息，负面的信息让人心情不好，甚至是传递的是负能量。

前些日子，看到一篇文章，我觉得非常有道理，里面提到一条，为了更好地管理好自己的精力，早上到办公室，不要看报纸与新闻，因为，很多新闻报道的是发生的不良的事情，早上，看这些，会影响一个人的心情与状态的。

我觉得这一条非常实用，所以，上午，我不看报纸与新闻，让自己远离一些不良的信息。

昨天，由于一件小事，与一个人争执了几句，我觉得心情不好，影响了自己的精力与生活，我及时地阻断了这个负面信息链，他虽然没有道理，甚至是错误的，我不与他争论，退出，这是我的选择，及时阻断后，我心情非常好，继续工作与生活，心情非常好。

现在的网络上报道的负面新闻实在太多，成年人能分辨，但是青少年也许就不能分辨了，所以，我们成年人需要做榜样，及时阻断负面信息链，多传播正面的信息与力量。

我们需要积极生活，我们需要让自己拥有自己的信念，我们也要及时阻断负面信息链。

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