有次和闺蜜聊天，她问了我这样一个问题：“为啥你有那么多的兴趣，我怎么就没啥兴趣？”还不等我回答，她又接着说：“一定是天赋！”我当时只是笑了笑。
直到看到写这本书，我才明白是这么回事：兴趣并不是天赋，而是自我技能。
有没有发现：你越是擅长的事，你越喜欢做的原因。
只是，很多人的兴趣都只是一种消遣，来得快，去得也快：看到别人的画画得好，去学，没几天便放弃了；看到别人的文章好，自己也去写，没几天不了了之；看到别人拍得图片特别美，又学起了摄影……最后到头来，竹篮打水一场空。
可有人，为什么能够一辈子做自己热爱的事而不知疲倦呢？
原来兴趣，是有等级的，有三级台阶：
初阶是感官兴趣：比如辣椒辣，西瓜甜等，只是感官参与；
中阶是自觉兴趣，有思维参与其中，你不是单纯的喜欢，还了解其中的知识和理论；
最高是志趣，此时，已不仅仅是兴趣，而是与你的志向，价值观联系在一起的。
如果，你想要减肥，先要让感官受到足够大的刺激：现在特别苗条的她（之前和你一样胖）；回忆自己穿着最心爱的那条连衣裙时的样子；找到以前身材苗条的照片……
因为很受刺激，于是，你第二天便开始跑步，不曾想第三天就淋了雨，减肥也就不了了之咯；
要做的是：在感官刺激没有消退前，学习相关的知识：看看别人都是如何瘦下来的，哪些东西可以吃等等；
最后，还要与自己的价值观挂钩，一定要是真实的。
你一直想要减肥，可又觉得浪费时间，想着还不如利用这时间看看书；再一想，内涵更重要，太漂亮也不见得是好事，由此可见，你的价值观其实是学习至上的。
减肥的结果，注定是失败的。
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