四个贼偷走了你的时间

作者: 孤独是孤独者的盛装 | 来源:发表于2020-03-24 19:48 被阅读0次

      有多少人怀揣着自己的梦想,却因为各种原因或者是因为我没有时间。

      当你想弹吉他时,你却说我要工作和学习,我没有时间学。

      你一直都想练字,但是你却常常跟朋友说:“我没有时间,因为……”

      可是你的时间花在了哪里呢?

      有这么一句话,成功人士一天是25个小时,失败人一天是23小时。

      那么是什么东西偷走了你的时间?

      一提到时间管理,可能很多人就会想到需要一个非常缜密的计划,并且去做它。可是为了计划而计划是毫无意义的,不知道自己为什么要这样做,只是看别人也这样做。

      第一,偷走你时间的贼:计划

        很多人一天到晚都在想着自己有一个很完美的计划,花时间思考,然而每天都只是在思考当中度过。

      我们应该基于现实,并朝着自己能做到的方向去努力。制定一个长期目标,短期目标,中期目标。

        制定的好目标之后,每天早上起来第1件事情就是要去做,而不是在畅想着你做完这件事之后,会得到什么,坚持很久后,可以怎么样。

      说白一点,当你准备做一个计划的时候,你第1天时间就单纯的去想这个计划。相信一天的时间足够让你想清楚,为什么要有这个计划?然而第2天就是去执行它,包括以后的每一天,朝着这个目标去执行。

        目标明确,每天执行,每天总结。(总结的时候不需要花太多的时间,一定要简单明了,不要写一大串鸡汤感言,因为成功的人士,总结是非常简单的,而不是为了让自己的总结把自己给绕晕。)

        第二,偷走你时间的贼:习惯

        比如说我以前有一个很不好的习惯,喜欢经常摸着手机看朋友圈,本来要背单词的,看着看着就忘了。

        我一直改了特别久,最后我决定将我的朋友圈关闭。现在我也习惯了,没有朋友圈了,即使现在已经打开了权限,我也不会去看。

      像这种坏习惯有时候,是在自己潜意识下是意识不到的。

        我们现在当代的有多少人是离不开手机的,背单词,用手机看书,也用手机写作业,还要用手机。

        其实我发现背单词,如果用手机,渐渐的都背不出来。因为手机会转移自己的注意力,除非是意志力极强的人。

        还有一些习惯,我们可以去换一下的:

1. 用读书代替游戏

2.用思考代替发呆

3.用看电影代替看电视剧

4,用高质量的睡眠代替晚起晚睡

5.用水果代替其他垃圾食品

        第三,偷走时间的贼:碎片时间

        在我们生活当中,经常会遇到这样的一些情况,在等公交车时,课间10分钟时,在超市等待付款时……这就是我们通常意义上所说的碎片时间。

      有很多时间管理的人,喜欢用几个小时去管理自己的时间。像这种几分钟或者是10分钟左右的时间,他们是不在乎的,因为也不好安排。

      然而这种碎片时间,是最容易被浪费的。课间10分钟刷10分钟手机,然而上课刚开始的时候却集中不了注意力,导致浪费更多的时间。我们为何不能用10分钟的时间去看一看单词或者是看一则故事。

      这种零碎的时间就像玩俄罗斯方块一样,积累到一定的程度,也是一片大的时间。

      可是总有些人说太忙,没有时间来浪费零碎时间。其实时间就像海绵里的水,只要肯挤总是会有的。

      或者是用这零碎时间来反省一下自己,哪怕只是几分钟,人的一天如果没有认真自我反省,就不会知道自己的未来成什么样子,甚至不知道自己在忙什么,自己会变成怎样的人呢?

        第四,偷走时间的贼:拖延症

        这就如我前面讲的那几句,我想要学什么什么,但是我没有时间。

        可是我想说的是:现在不做,就永远不要去做了。

        总有一些人认为自己的日子还很长,人的一生确实很长,可是如果一天比一天懒惰。那么再长的时间,你也是不可能做你想做的事情。

        最后,如果你想做一件事,最有效的办法就是现在立马动起来:

        制定计划,严格执行,每日反省,适当放松,一日复一日终会成功。

   

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