秋天最容易发生颈肩背的疾病,酸困乏力,僵硬,甚至出现疼痛影响睡眠,为什么?我来告诉你
1.《黄帝内经》讲到“西风生于秋,病在肺,俞在肩背”。秋天气候逐渐转凉,最容易影响肺的健康,而一旦出现最易发生颈肩背的疾病。
2.我们现在多静少动,颈肩背活动减少,气血循环变差也是重要的因素。
3.秋季膀胱经当令,重点疏通足太阳膀胱经,宜后背铺灸。
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1.《黄帝内经》讲到“西风生于秋,病在肺,俞在肩背”。秋天气候逐渐转凉,最容易影响肺的健康,而一旦出现最易发生颈肩背的疾病。
2.我们现在多静少动,颈肩背活动减少,气血循环变差也是重要的因素。
3.秋季膀胱经当令,重点疏通足太阳膀胱经,宜后背铺灸。
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本文标题:秋天为什么最容易发生颈肩背的疾病?
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