①打坐是独处的方式，读书写作都是独处的方式。独处方式很多，没有最好，适合自己的就是最好的。
热爱读书的时候不会写，现在会写了却找不到可以读的书，发现许多书都是废话，没有必要读，也读不进去。
爱广泛交友的时候不爱打坐和写作，不能接受自己沉默寡言的性格。
现在终于熬到不需要交友不需要刻意说话的时候，发现沉默写作与自己相处才是最重要的功课。
人生每个阶段有每个阶段的爱好，人的爱好一辈子都在改变，没有一成不变的。没有什么需要永远坚持。
该抓住时就抓住，该放弃时就放弃。该掌握知识就要努力学习，该看空时就努力看空。
不要期望别人说出自己想说的话，需要说的话。要学习写自己想说的，需要说的，应该说的话。
不要看别人眼色，不要迎合别人，勇敢走自己的路，说自己的话。
②没有绝对正确的观点，也没有绝对错误的观点。
大家有不同观点，争辩，很正常。俗话说“理不辨不明”。
辩论是人之常情，与道德没有关系。不能把观点的不同引申到道德层次，因为这样很伤人自尊心。
我们每个人的思想都是偏见不是绝对真理。要清楚自己的看法是局部的片面的肤浅的，要看到自己的局限，不要盲目乐观和自信。
一定要冷静，不要用情绪表达观点。情绪波动比较大时，可以暂时回避，不要发表观点。
观点是观点，人是人，不能把观点等同于人。观点的高下与人品没有关系。
自己认可什么，认可就好，没有必要让别人也认可。自己不喜欢不赞同，与别人也没有关系。
③我们是修行者，但是我们说的话也是偏见，不是绝对真理。我们没有必要说出绝对真理，因为那样的真理说出来跟没有说一样。
既然是偏见，就不要害怕别人反对，当然有人赞同也好。
人与人的观点相同的很少，不同的很多。
因为观点相同，所以互相成为朋友。因为观点不同，所以需要交流。
观点完全相同，这样的可能性很小，即使存在，也没有多大意思。
观点不同是相对永恒的情况，承认它，它对我们没有影响。只有我们不接受不同，不同才会影响我们的心态。
在社交场合，有人善于察言观色见风使舵八面玲珑，可以包容任何不同观点，那是一种交际技巧，同时需要很高的精神境界。但是对于大多数人来说，做到这样很不容易。
④没有必要把每本书读懂，没有必要把每件事想清楚。
糊涂可能就是真正的明白，不懂可能就是真正的懂，假象也许就是真相。
⑤我们辩论，在很多情况下不是为了真理，而是为了自尊心和面子。
说别人不对，等于不给别人面子。所以一般情况下不要反驳别人，而要维护别人的面子，因为每个人都需要面子。
真理是说不清的，但是每个人有自尊心是一个事实。
为了根本说不清的对错伤别人的面子，得不偿失。
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