2018年9月 星期六,多云
说个挺严重的问题。
这几天晚上我总是失眠、熬夜,这已经影响到了我的精神状态,感觉很不好。
失眠、熬夜已经有几天的时间了,这几天晚上,要么是睡不着,要么就是和网友交流谈事情。而且,每次早上闹钟响的时候,起来之后感觉十分的累,我不得不继续睡下,心想好好的休息。
事实上,这几乎成为了一个不好的习惯,行动上已经默默地接受了熬夜,即使身子已经累了,而我还继续熬夜,而不是和别人说“到此为止,先聊到这里了”,我并没有放下手机躺上床去休息,反而继续和网友聊到深夜。
话说回来,即使交流的事情再重要,我们总有说不完的话题,我们可以每次只谈一两个主题,而不是一直谈个不停,没有结尾。
昨晚聊到一点多,早上早上六点还要早起去打球。早上去球场的路上是步行过去的,大概2.5公里,来回一共5公里多一些的路程。
在打球的时候,我已经没有过去那般的手感,投球已经没有这么准了…
我总是喜欢自夸,我就是自恋吧!
打篮球并不重要,重要的是能够养成早起的习惯,能够在醒来之后出门锻炼的习惯,既然一开始晨跑有点困难,我就选择了一些比较具有娱乐性的方式来培养自己的习惯。
再说,现在的我跑步起来有点累,毕竟已经很久没有跑步了,当我通过打球习惯了跑步之后,再把早起打篮球改为晨跑。
早上打篮球结束之后,我又以散步的方式慢慢的走回家,然后再开始做俯卧撑。今天早上具体做了几组的俯卧撑我倒是给忘了,应该是三组,好像是四组。
现在,我又开始做俯卧撑,已经做了三组了,准备又开始做下一组的俯卧撑。
因为今天晚上没有在家吃晚饭,我是在外面吃的,可能是吃的有些多了,现在身子有些累,我有些想休息了。刚刚我还在考虑我是否要完成今天的俯卧撑任务,我甚至不想完成今天的俯卧撑,而是直接睡觉了。
但是,现在我差不多的就完成了,我也放心了。
最后一点,我得说一说我写书的事情了。说实话,我不大可能完成了,我现在想出了另一种方式来创作,那就是实践它!
具体如何做?这是一种商业上的策划,这还需要自己亲自动手去做了,得到结果了,再好好的计划如何写书吧。
不得不说,现在我确实有些着急了,我也承认,我太过于着急的写书了,我没有真正的认清自我而盲目挑战这一个任务,但是,这也让我收到了意想不到的收获,接下来的日子,我还会继续坚持创作,通过时间得到了的结果,用文字把它们记录下来。
心中的想法多种多样,事实却是,想着容易做起来难。要知道,万事开头难,只要踏出第一步了,接下来的路会更好走一些,因为到那时候,自己的内心是知道该如何选择接下来的路该如何走的。
我自己所接受的这些任务,在自己没有足够的经验之下而接受挑战,可能挑战起来会有些困难。要知道,愿意接受挑战,和感受整个挑战的过程所带来的一切,这也是一个完善与发现自我的一个过程吧?
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