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游戏力┃力量感游戏,如何帮助孩子克服恐惧

游戏力┃力量感游戏,如何帮助孩子克服恐惧

作者: 噗噗记 | 来源:发表于2019-05-08 11:52 被阅读124次

    三月份一个周末,我们去公园玩,垃圾桶旁边有一摞挺高的树枝。我就说,“我们要不要搭个房子?”噗噗立即响应,“好,搭个小猪房子。”因为她从去年开始玩了一个桌游,就是《三只小猪》。

    桌游是通关类型,她还不是特别能够玩得通,但是里面配套的绘本,她读了一次就特别喜欢,可见经典故事的魅力。桌游就被她拿来当绘本游戏的道具了,她知道大灰狼来的时候,小猪躲进房子里,小猪就安全了。

    图片来自网络

    后来看其他动画短片的时候,发现1936年奥斯卡最佳动画短片,获奖的就是《三只小猪》。音乐等各方面确实都很有特色,除了没有字幕,要多听几次才能够听清说的什么,其他都很好,哈哈哈。所以,噗噗日常特别喜欢大灰狼和三只小猪。


    1934年第六届奥斯卡最佳动画短片回顾经典重温三只小猪的故事_腾讯视频

    我们就动手搭建起来,最开始是噗噗和她爸爸,两个人各自搭建了一个。他爸爸最开始搭得房子,尝试折断树枝保持立体结构,后来发现不太稳,最后倒了。感觉很敷衍,没有发挥出全部实力去搭。

    哈哈,是不是很敷衍?

    我就自己搭了一个,是仿造有一些儿童帐篷,几个杆子竖起来,顶部绑在一起。因为她爸爸的比较矮,我的思路也是搭比较矮的房子,最后搭建成这种形式。

    她爸爸看了一会儿,得到了灵感,开始了第三个房子的搭建。找来特别长的大树枝,递给我扶着。几枝以后,用柳条绑在一起,形成一个大框架。然后再往上面搭其他大树枝,丰满房子。最后成品是这样。

    第三个房子搭好的时候,噗噗的房子还没有搭好。噗噗不愿意别人插手她搭建的房子,每次问她要不要帮助,她都拒绝,一定要自己搭建。其实就是乱扔树枝在地面上,自己还觉得特别有成就感,自我感觉非常良好。


    ♥注意:孩子想要自主做一些事情,独立完成。即使做得非常差,也要鼓励及允许他做完,如果不特别危险的话。因为孩子的成就感与自信,很大一部分,就来自于点点滴滴的“独立完成”


    搭一会儿,就邀请我们去观看她的满地乱树枝房子,“看,噗噗的房子,我自己搭得房子。”我们就绞尽脑汁,激励一番,“这是噗噗房子的门,哎呀,这扇门真大!”“这不是噗噗房子的门,噗噗的房子没有门。”论马屁拍在马腿上。“噗噗现在就搭门。”经过漫长的时间,来来回回搬运树枝,终于搭好了。


    ♥注意:给孩子鼓励或者“夸赞”,一定是描述细节。因为仅仅说“太好了,太棒了,你真聪明”,孩子不知道具体好在什么地方,不利于下一次复制成功经验。

    而且常常听这些“评价性赞赏”,容易让孩子不能够接受自己的失败,尤其是再大一点一点,四五岁以后。因为失败意味着,“我不棒,我不聪明。”

    描述具体细节,孩子会知道,自己做的具体好在什么地方。下一次,他就知道他还可以怎么做,就是做得好,容易复制成功经验。而且,如果没有做好,像噗噗事实上没有搭门(一堆乱树枝,除了她自己,谁也不知道搭了没有),她听到后,不会觉得自己没有做好,而是会知道自己努力的方向在哪里。

    夸奖与鼓励的方法之一:描述细节。①易于下次复制成功经验。②做得不好,知道努力的方向。


    那摊在地面上,乱成一片的,就是噗噗的房子

    她搭好以后,立即注意到我们搭得大房子。“哇,这个房子,噗噗可以进里面。”然后就进到里面,仔细观看。“我们来玩小猪游戏,妈妈是大灰狼,噗噗是小猪,爸爸也是小猪。”噗噗开始发起游戏,并且分配了角色。

    她爸爸也想挤进大房子里,她不同意,指着旁边的小房子说,“这是你的房子,大灰狼弄坏你的房子,你来到了大房子。妈妈,开始吧。”我就开始了表演。

    ROUND  1

    “大灰狼饿了,哎呦,附近有什么吃的呀。这里有小猪,哈哈哈,小猪你跑不掉了。”我跑过去,呼呼向小房子吹气,她爸爸一扔小房子,转圈进入了噗噗的大房子。“哼,小猪居然跑了。哇,这里有两只小猪,我可以美味地大吃一顿了。”

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    我又向他们的房子吹气,房子纹丝不动,“哎呀,这个房子居然吹不动。看我用脚踹,哎吆吆”我捂着脚,叫起来,一直很紧张的噗噗哈哈大笑起来,“这里有烟囱,我要从烟囱里进去。”本来放松一点的噗噗,又开始紧张起来。我指挥她爸爸,当我掉进去的时候,我假装掉进大圆桶里,他盖上盖子,一脚把我踹走,我就滚走。

    果然我一跳,她爸爸就假装拿盖子将我盖住,然后邀请噗噗把我踹走。噗噗“瑟瑟发抖”,缩成一团,抱着她爹的胳膊,说“我害怕。”她爸爸就假装一脚踹走了大桶。我顺势转圈滚出去很远。噗噗哈哈大笑起来。


    ♥注意:要注意到孩子的身体语言,在表达她的焦虑与恐惧。当孩子表达焦虑与恐惧时,不要硬要求孩子一定要去。孩子还处于强烈的情绪中,还没有多余的精力给自己支持与力量,去尝试。

    最好的做法,是等着孩子做好准备。但是等待也不是一味等待,而是可以给孩子各种具体的支持与鼓励。我公众号的第一篇文章,就是写的这个,点击这里:有益地轻推与有害地强迫,如何帮助孩子面对恐惧?(一)以后,会尝试再写的清楚一些。


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    ROUND  2

    “妈妈是小猪,爸爸是大灰狼。”噗噗又重新分配了任务。我们就又开始了一次。我进到她的房子里时,她紧紧抓住我的胳膊,“妈妈,我害怕”。“噗噗很害怕,害怕大灰狼。你的房子是安全的,你的房子是大大的石头房子,你很安全,大灰狼进不来。”我不断跟她强调她很安全。

    大灰狼进来以后,邀请她踹,她还是拒绝了。我就踹跑了大灰狼。然后问她,“你想尝试做大灰狼吗?”噗噗立即摇头说“不要。我要做小猪。”

    在这一刻,我突然发现,三只小猪的故事,是一个多么充满力量感的故事。孩子要想当大灰狼,他就需要足够的力量感,才能克服恐惧,有足够的力量支撑他去做大灰狼。

    噗噗害怕大灰狼的原因,是因为她第一次知道大灰狼的存在,是在游乐场。一个小姐姐说“我们回到房子里,大灰狼来了,大灰狼很可怕。”这种“错误的不好的”暗示认知,奠定了噗噗害怕大灰狼的基础。

    从此,她最害怕的一直都是大灰狼,对老虎狮子之类的都不怎么害怕。从这里也能看出,当孩子第一次接触一件事情时,给孩子一个好的正确的引导,是多么重要。那些阻止孩子去做,阻止去尝试,很平常的事情,就“不要去,危险”。可想而知,在认知上,给孩子带来多么大的局限。孩子的认知里,充满了怀疑,充满了“不可以,不可能”。

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    ROUND 3 ROUND 9

    看到噗噗还没有做好准备,我就尊重了她的选择,跟她说:“等你准备好了,你再去做大灰狼。”我们又开始了新一轮的游戏。最开始,她还是仅仅抓着我的手臂,我就再一次强调:“你很安全,你的房子很坚固,大灰狼不能进来。你的房子会保护你,妈妈也会保护你,不让你受到伤害。你看,大灰狼踢房子,自己的脚还疼呢。”她爸爸进来,她也拒绝踹走。我一踹,她爹滚走,她哈哈大笑


    ♥注意:大灰狼爸爸作为成年人滑稽夸张的样子,给孩子带来了安全感与力量感。让孩子在游戏里,知道强大的人也有不堪一击的时刻,不是只有我是弱小的。正是这种力量感的慢慢累积,让孩子一步步克服了恐惧。


    经过几次这样的演练,我问她你想踹走爸爸吗?她站起来,但要求我一起,伸脚踹走了大灰狼,然后哈哈大笑。我问她,你想做大灰狼吗?她不再是立即拒绝,而是思考了一下,说“不要”

    这就是进步,孩子的进步有时候就是这样细微,要求我们用心去感受去聆听孩子的成长,亲子的互动,就是在这些点点滴滴的细微到不易发觉的细节里。“那好,我们还做小猪,你准备好的时候,告诉妈妈。等你准备好了,你再去做大灰狼。你不愿意做大灰狼,你就有权利不做。”

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    ROUND 10 ROUND 13

    噗噗终于说,她要做大灰狼,但是拉着我的手,让我陪着她一起做大灰狼。我们就先去第一个房子,吹跑小猪的稻草房子。噗噗哈哈哈大笑。

    小猪跑到第二个房子,我们就开始吹,吹不倒,就开始用脚踹。她爸爸很挑衅地说“你看,踹不倒吧。我的房子很坚固。”噗噗说,“拿火烧。”天呐,小孩子真是不知道从哪儿都得到的信息,全部储存在脑子里。我们就从烟囱里跳进去,再被她爸爸踹跑。作为大灰狼时,噗噗一直在哈哈哈哈哈笑着,看得出来,这个时候她最开心。

    公园里时不时有人经过,她爸爸玩了两次以后,就觉得无聊,想要换地方玩儿。这应该是大多数父母的直接感受,尤其是爸爸们。我就告诉他这个游戏让噗噗获得力量感,是非常适合她的游戏,让他再坚持坚持。他时不时要退出,说不要玩了,噗噗坚持要玩,最后玩了十几次。后来不玩了,将树枝又全部放回到原位,就去玩其他的了。

    游戏完整性上来看,即使已经有了4个阶段,噗噗还没有完全能够独立作为大灰狼来表演。这说明,这个游戏以后还有提升的空间。即使她已经可以作为大灰狼,对于孩子来讲,也需要反复重复来一遍遍确认那种成功强大带来的感受一遍遍体会游戏带来的力量,最终从游戏里吸收更多的力量。所以一共会有6个阶段,还有独立扮演大灰狼和反复扮演大灰狼的阶段。

    图片来自网络;这是非常有名的《三只小猪》的一个英文版本

    儿童游戏力

    这个游戏给我带来很大的启发,因为能够清清楚楚看仔细,噗噗的恐惧与一点一点的变化,能够看到她一点一滴力量的累积。这就是我之前在文章里,回复老师提到的更多成功的体验,给她带来力量的游戏之一。文章点击这里:自信┃当孩子说害怕不敢尝试时

    克服恐惧最核心的一点是:让自己暴露在恐惧里,让自己面对问题,但是又可以知道“我是安全的”每个人的一生,都有无数的恐惧时刻。作为孩子,我们可以陪伴他,在陪伴的同时,也在慢慢顺其自然不着痕迹地推动

    像游戏里,没有停止游戏,而是时不时询问噗噗,她准备好了吗?她想尝试吗?并且,允许孩子不去尝试,等待自己的时机。让孩子处在恐惧里,又因为有人陪伴,而觉得自己是安全的,从爱自己的人身上获得力量。他最终也会自己充满力量,走出去。

    这就是游戏的力量,游戏的作用。好玩儿,轻松中,没有说教,孩子就获得了成长。游戏中,父母与孩子,或者说成人与孩子之间的联结,成人的滑稽夸张,都在不断地给予孩子力量。所以,请大家多多和孩子玩游戏,玩各种游戏。

    图片来自网络

    这个游戏,是无意间发起的游戏,不是精心准备的。从出生开始,就有很多的小游戏可以和孩子互动。噗噗习惯于我们经常和她玩游戏,所以,可以很自然地联想到读过的书《三只小猪》,并且来作为游戏。书不仅仅是可以读,也可以表演

    如果大家感兴趣,以后会分享更多的绘本剧游戏。有什么想要玩的绘本,也可以留言告诉我。

    从两岁以后,噗噗也常常自己发明游戏,来要求我们和她玩儿。游戏是孩子最好最精通的语言。无论什么时候开始,无论孩子几岁,都不晚。对于成年人,也非常重要,可以从中得到治愈。

    所以,即使语言能力不是特别突出的噗噗,她也有她自己表达自我的方式,而且是非常深刻的方式,是与自我紧密联结的方式。人类仅仅只有说话的文字语言

    孩子都是多元的,是立体的。也希望更多的父母家长,可以看到孩子的闪光点,也可以看到处于不利,如何制定策略,帮助孩子成长

    如果你觉得有用,请转发给你爱的人!如果有想玩的绘本剧,可以留言告诉我。希望更多人活在爱的联结里!

    今天就酱!

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