《思考快与慢》.jpg
收获与感受
1.框架式学习法学习，先整体后局部，投入大量时间去建立学习知识的框架，后续在学习的过程中，大脑会自然地学习吸收与框架的相关知识进行填充。
2.如何建立章节框架，进行重构呢？作者的框架不一定对，重要的是与自己的认知，知识框架结合，后续逐渐迭代加强框架的强度，先罗列书中要素，并将其结构化，思考产生的原因是什么，影响是什么，价值是什么，风险又是什么。如习惯性地认知放松产生的智商税上交的风险或者认知放松带来乐趣产生价值。
3.促发效应，像刚丢入河中的石头一样一层层地激发打开。开始一层会感到很熟悉，到第二层第三层越加感到熟悉。第二次比第一次感到更加熟悉，认知放松，于是s1和s2启动，s2启动理性判断决策，认知紧张，s1启动，无意识地自动关联联想，自动解释一件事的因果关系，s2又懒惰，主观有意识地理解和判断，接受了这种因果关系的解释答案，结果对这件事越加熟悉。
一层层地，循环影响，从熟悉——认知放松——s1和s2启动——s1启动因为认知放松熟悉——s2启动判断决策——认知紧张——s1启动——无意识关联解释——得到因果关系——s2启动，因懒惰——有意识地主观判断——接受了因果关系——获得自己认同的答案——越加熟悉——结果一层层地促发循环。
4.感受：永澄老师加深了我们对学习方法的理解，脑图流程图做得很认真，认为这个做法很有价值，觉得满足了自己的需求，实际上要加入自己的知识体系，产生价值，理解对他人的需求是什么，以价值思维为导向。
5.感谢老师帮我们更新了认知，制作脑图流程图是很认真是结果，但产生的价值是什么，有目的有价值才可以。
170918
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