夏至是二十四节气中最早确立的节气，夏至是一年当中白天最长的一天，因此有夏至是一年中阴阳交替的转折点的说法，这一日后，白天渐短，所以也说阳最胜而逐渐转衰的说法。
夏至这天也标志着夏九九开始了，有夏九九歌曰：一九至二九，扇子不离手。三九二十七，冰水甜如蜜。四九三十六，汗湿衣服透。五九四十五，树头清风舞。六九五十四，乘凉莫太迟。七九六十三，失眠要盖单。八九七十二，当心莫受寒。九九八十一，家家找棉衣。
夏至之后就正式进入夏季，中医认为，夏季由于天亮得早黑得晚，所以应该晚睡晚起，早晚出来运动，运动要注意补充水分，防止中暑，一旦中暑，应将其带到阴凉通风处，解其衣物，冷敷，补充水分。夏季多湿，有些人又喜欢开空调，容易引发暑湿感冒，可服用藿香正气。
中医有一个观点，叫做冬病夏治。由于冬天的病大多是因为寒湿造成的，夏季天热，血流速度快，新陈代谢快，人体阳气相对较足，可趁此机会调节冬季发作的疾病。比如很多地方都有在三伏天贴三伏贴的治疗方法，确实对疾病有一定的疗效。
今天是夏至，我一大早没有看黄历，但我的小伙伴一大早上给我下了方便面，正好暗合了冬至饺子夏至面，我十分感谢他。
当节气的脚程行至夏至时，大地也正经历在炙烤中。 那种白天不敢出门，或者就想呆在空调屋里一动不动的感受，还有夜里不开...
夏至无雨三伏热 夏至雨点值千金 夏至有雨，谷仓有米 芒种夏至是水节，如若无雨是旱天 …… …… 很显然，夏至有雨才...
祝简书朋友们夏安！ 夏至 文/小点 阳光过于热情 白昼以其极致的长度 直射在北回归线上 生命的绿色怒放 瓜豆藤蔓兴...
今天夏至，大家吃面了吗？民谚说“冬至饺子夏至面”历来民间有这个夏至吃面的风俗，寓意长寿之意。 俗语说“不到夏至莫道...
之前听过“冬至饺子，夏至面”的说法，今年夏至，看朋友圈、微博都有很多晒夏至吃饺子的图片。虽然心中疑惑——夏至也要吃...
芒种雨涟涟，夏至火烧天；芒种火烧天，夏至雨涟涟。总之这天如果下雨，夏至那天就热；这天火热，夏至那天就雨涟涟。这就是...
夏至，古时夏至又称“夏节”、“夏至节”。古人认为，夏至是四季中非常重要的时节，标志盛夏的来临。据《恪遵宪度抄本》：...
今日夏至。《恪遵宪度》中解释“夏至”： “日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。” 夏至是一年中白昼最长的日子，之...
夏至，夏至 夏天终又如期而至 记忆里的碎影 斑驳了蝉鸣 时光总是容易雷同 让人感不到流逝 去年夏至 今年夏至 明年...
夏至 ：中国二十四节气之一 夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。古人说：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至...
本文标题：夏至
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