通过时间统计法,把你一天当中做的事情都记录下来,可以清晰的看到其实你浪费了很多碎片时间。
做记录最关键的要素,就是记下工作的起讫时间,误差不超过5分钟。
一旦你把这种方法养成习惯,你就可以了解自己一天当中的一切有效时间,并可以在其中安排更多事项,最佳限度用好自己的可用时间。
做记录没有固定的形式,可以用手机或电脑软件,或者自己在笔记本上做记录都可以。
长期坚持做记录,你会完成很多看上去不可能做到的事情,比如一年多看很多本书,多更了很多篇长文…
时间统计法能够让你不断反思总结自己的时间都花在了哪里,让你每天都距离梦想和目标更进一步。
时间统计法也有缺点,就是大多数人很难坚持用下去,因为初期需要花很长时间记录,并且找到合适自己的方式。
一个好习惯固定下来需要很长的时间,但如果你能看到时间统计法背后的价值,相信它值得你长期使用。
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