用时间统计法，你可以更高效

通过时间统计法，把你一天当中做的事情都记录下来，可以清晰的看到其实你浪费了很多碎片时间。

做记录最关键的要素，就是记下工作的起讫时间，误差不超过5分钟。

一旦你把这种方法养成习惯，你就可以了解自己一天当中的一切有效时间，并可以在其中安排更多事项，最佳限度用好自己的可用时间。

做记录没有固定的形式，可以用手机或电脑软件，或者自己在笔记本上做记录都可以。

长期坚持做记录，你会完成很多看上去不可能做到的事情，比如一年多看很多本书，多更了很多篇长文…

时间统计法能够让你不断反思总结自己的时间都花在了哪里，让你每天都距离梦想和目标更进一步。

时间统计法也有缺点，就是大多数人很难坚持用下去，因为初期需要花很长时间记录，并且找到合适自己的方式。

一个好习惯固定下来需要很长的时间，但如果你能看到时间统计法背后的价值，相信它值得你长期使用。