今天的作业是如何克服紧张感？我都不会紧张，没必要克服啊，所以就浮窗听着课，来写作业了。
从小，我上再大的舞台（再大也有限了），都没有紧张过，我觉得每次上台都是很正常的事，尤其高中以后近视，更是看不到台下任何情况，紧张跟我更没有一点关系了，做好了准备，干嘛要紧张？就如前几天去给一群孩子上课，那些问题宝宝们丢过来的问题一个接一个，可是我照样一个接一个的解答，互动的很愉快，一句话，有准备，不需要紧张，还紧张，那只能说明准备的不充分。
正打着字，老师也说即兴演讲是千锤百炼的准备和练习的结果，是不是主场，是不是即兴真没关系，你脑子里的东西没人能拿走，可如果没有放进去，那如何开口？
今天的课程是关于演讲中的紧张感，如何克服紧张？ 老师给的五点建议：培养主场意识，放弃克服紧张，放弃完美主义，做充分...
对于很少不在人群面前分享的我紧张感必须是有的，最明显的表现是不停地上洗手间，手心冒汗。 紧张感来源于认为自...
今天的作业是如何克服紧张感？我都不会紧张，没必要克服啊，所以就浮窗听着课，来写作业了。 从小，我...
我属于易紧张型人群，大事小事都容易紧张。慢慢就形成了一种观点，事情需要足够长的时间准备，凡是未经充分准备的事情都非...
今天的作业是说一说自己的紧张感。 在演讲课第一个视频录制时，我紧张得手脚都不知道该往哪里放。第二天是坐着录的，...
曾经我是一个每逢演讲就会很紧张的人，每次紧张的时候就会双腿发抖，感觉自己的声音会有些发不出来~而紧张的原因是，是我...
紧张是再正常不过的，尤其是开始之前紧张，过程中倒还好。 我一般紧张的原因，主要是对演说听众和场景不熟悉，担心他们的...
今天的作业是说一说自己上台分享的时候是否紧张过？紧张的原因是什么？打算用什么方式来消除紧张感呢？ 紧张肯定是有的，...
在build.gradle里把依赖API28改为26即可： 把 将28修改成26即可
26、27、28三天写完。
本文标题：26/28紧张感？
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