事件:大力老师召集老师们重启90天心理写作计划,因为我已经坚持了550多天的日更,所以坚持对我来说已经不是什么问题,所以我没有跟随大力老师继续写作,而是选择按照自己的节奏书写。
情绪:平静
感受:有了一些自主感和掌控感
想法:我终于不用在外部关系里获得肯定和认同,而是可以选择一个人孤独的赶路,甚至在力量再大一些的时候,可以带领大家一起坚持写作。
期待:期待我能在平台带领大家一些写作,过了10月份之后吧。
渴望:渴望通过自己的坚持被肯定、赞美、认同
自我生命力:有了独立自主感,不同再去随大流
觉察三句话一个行动,坚持、行动、带领。从想法里走出来落实到行动中。
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