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21天冰山日记之第20天

21天冰山日记之第20天

作者: 心喜欢生0003 | 来源:发表于2021-09-16 10:07 被阅读0次

事件:大力老师召集老师们重启90天心理写作计划,因为我已经坚持了550多天的日更,所以坚持对我来说已经不是什么问题,所以我没有跟随大力老师继续写作,而是选择按照自己的节奏书写。

情绪:平静

感受:有了一些自主感和掌控感

想法:我终于不用在外部关系里获得肯定和认同,而是可以选择一个人孤独的赶路,甚至在力量再大一些的时候,可以带领大家一起坚持写作。

期待:期待我能在平台带领大家一些写作,过了10月份之后吧。

渴望:渴望通过自己的坚持被肯定、赞美、认同

自我生命力:有了独立自主感,不同再去随大流

觉察三句话一个行动,坚持、行动、带领。从想法里走出来落实到行动中。

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