高效能慢生活践行第1465天0223-2023

2023.2.23（星期四）晨间检视

今天是什么日子：

农历：二月初四 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背✔b凯格尔✘c冥想✘

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.接姑娘回家（肚子不舒服）✔

2.

3.

昨日三只检视

1.周检视✔

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1

2

反思

1.脾气不好，一触就躁。祈祷自己没事，例假你老人家赶紧来哇。(´இ皿இ｀)

2.

学习

1

2