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如何提升我们飘散的注意力

如何提升我们飘散的注意力

作者: 木易夏风 | 来源:发表于2020-06-02 23:32 被阅读0次

怎么讲呢,我好像经常会问自己一些问题,但却不去去思考问题的答案,只是回想一下,这样的思考或许只是一种单纯的想法垃圾,不能说它们没用,只是对我们有限的注意力来说,背负它们实在太过沉重,本来就不多的东西被压成一块一块的,这里一堆那里一堆,想法四乱飘散。

而我们自身的注意力就像一个顽皮的孩子,调皮捣蛋的,总不会按我们的想法去做一些事情,这就产生了矛盾,我们想法的目的性与注意力的不集中所冲突,不得不说注意力确实是一种稀缺资源,它本身对于我们学习的助力的重要是不言而喻的,学习如何集中注意力去实现自己的想法也注定是一种稀缺的能力,人想学的任何事情都是可以学习的,只要你是真心并且为之努力过。

注意力这东西也想人们的肌肉一样,是可以锻炼的,要永远相信我们自己的能力可以发展的,但是我们要未知付出努力,经历过很多次失败,我们最终才能有我们想要的东西,大致如此了,也只不过是提一个理论性的东西,具体情况具体分析,具体处理嘛。

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