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菠萝海鲜饭,海鲜的鲜甜,水果的清香,好吃不腻,做法简单

菠萝海鲜饭,海鲜的鲜甜,水果的清香,好吃不腻,做法简单

作者: 草草啖盐说蜜 | 来源:发表于2021-03-07 13:43 被阅读0次

    草草啖盐说蜜

    ——说天地美食,谈家乡风味


    最近凤梨事件越演越烈,湾湾人民有一天要吃18公斤凤梨的压力了。

    因为某名嘴说了,他们什么也不怕,18公斤凤梨吃两周很难吗?

    甚至有些人还会认为,他们不但不怕,相反大陆会更惨,没了凤梨吃,他们的生活会逊色很多。

    其实,中国南方各省都生产菠萝。福建有菠萝,广西有菠萝,广东徐闻更是产菠萝的地方,全中国三分之一的菠萝就来自徐闻,而如今你走上街头,到处都是海南菠萝。

    中国南方的菠萝一年产量有200多吨,我小时候吃菠萝就是家常便饭,从没感觉一颗菠萝会给生活带来什么不一样。

    但有人说凤梨不是菠萝,我作为一名和湾湾人民讲同一种语言的老闽南人,在我眼里凤梨就是菠萝。叫法不一样而已,其实闽南人称菠萝为旺来,你能说旺来不是菠萝吗?

    如果非说品种不一样,那也只能说各地土壤所产的差别,就比如福建的菠萝和海南的菠萝,你能看出什么差?

    湾湾人之所以吃凤梨有压力,那是因为台湾凤梨有虫害,国家食品检验部门已经多次警告,但依旧未整改,那没办法咯,暂时自己吃着呗。

    而今天,想着家中剩饭不少,于是回家的时候,就顺便在街头买了一颗海南大菠萝,准备做一餐简单的菠萝海鲜饭,既有海鲜的鲜甜,又有水果的清香,还能饱腹,真可谓一举多得。

    一起来看看吧。

    【菠萝海鲜饭】

    一、准备食材:

    菠萝1颗、虾仁、米饭、鸡蛋、葱花、炸蒜香等。

    如果有豌豆、玉米、胡萝卜等颜色艳丽的食物,加上会更抢眼哦。

    二、操作过程:

    1、菠萝切对半;

    在半边菠萝上划圈,留出菠萝皮的部分,留厚一点,菠萝有眼有刺,留太薄了容易漏底;

    再切方块,将菠萝肉一块块挖出,留菠萝壳当容器;

    然后给菠萝肉改刀,切成小方块即可。

    2、虾仁、米饭和葱花等配料都准备妥当;

    起锅烧油,先煎鸡蛋;

    再放入米饭;

    菠萝、虾仁等一起放入;

    放入炸蒜香一起翻炒会更香;

    盐或生抽调味后,放入葱花即可起锅;

    装入菠萝壳容器里,焖个3分,就可以开吃咯。

    鲜甜美味,好吃不腻!

    想吃西式的,将半边菠萝用锡纸包住,上面撒上马苏里拉芝士碎,烤箱200°烤10分钟,菠萝香如馋虫一般勾得你魂都没有。

    但懒人就如我这般已经够你享受的了,菠萝别买太甜的哦,酸甜酸甜的更是好滋味,搭上虾仁,这顿菠萝海鲜饭,营养够了,味道足矣。

    这顿菠萝海鲜饭也算是送给湾湾人民的菜谱吧,凤梨别老生吃,偶尔变个花样,应该更合胃口。

    “草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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