前两天我在操场看见邻居的一个嫂子，第一眼我以为自己看错人了，我定睛一看，的确是红嫂子，“怎么会那么瘦呢？”
“嫂子，怎么一段时间不见，你瘦了这么多？”
“十斤！”
嫂子轻描淡写，不把十斤当回事，“莫非身体有什么问题？”
我疑惑不解，只在心底里嘀咕着，不敢胡说八道。
我还真不理解一直有肉感的嫂子怎会一下子就瘦得这么快？
嫂子这阵子瘦得快，这事邻居知道的。
那晚上，我在操场跳舞，一个婶子说了：
“红她前阵子检查身体，中了'五高'，她弟弟再三嘱咐，得节食、控制饭量，多吃蔬菜少吃肉。她听她的医生弟弟，三餐只吃半碗饭，一盘青菜，她坚持了近乎一个月的清淡饮食，再次去检查身体，没了'五高'，如今身体没问题，身材也好。”
我一下子明白了，原来清淡饮食不但能减肥，还有益于身体健康，这两全其美的事，我是不是得学习嫂子的清淡饮食呢？
说了嫂子，该说说我自己了。
每一年的春节一过，我这天天美食的吃货肯定是大腹便便的啰，不但肚腩突出，腰围粗了，当然啰，裤子、裙子固定的布料又是让我的肉肉挤得难受了。
我每一天的口头禅就是：
“减肥！减肥！减肥！“
我光喊着减肥有用吗？
谁都知道 ，光说不练是没有用的。
我明明知道猛吃、长胖容易，减肥的过程是非常困难的。但我恶性不改的一点就是，美食在前，吃了先。当没有节制的猛吃之后，长肉了，体重升得多，这时候才叫嚷减肥。幸好家里有电子秤，天天监督着，不然啊，十天半月不秤，体重可就十斤八斤的飘上去了！
如果说猪没有我的体重增加得快，还真不假。一星期，我的体重能升六、七斤，但我就此打住，不让嘴巴继续馋了，立马抵制食物的诱惑，稍稍停一停，体重保持着这个数字，不敢再狂吃暴饮了。
我一般要减肥，必然有所行动，那就是先买衣服。因为贪吃懒动腰围粗了，肚腩大了，原本收腰的裙子显肚腩，因而不敢穿，不得不忙起来。
这些天最忙的就是买衣服。因为清明前后的这些日子，亲戚、朋友出出进进多，聚餐多，大餐吃多了，我也胖了许多，原来的超薄长裤跳舞显得挤，出汗的脚更是不喜欢挤挤的裤裆，贴肉的感觉很不舒服，我只有买短裤。虽然对于大象腿的我来说，五分短裤更是显胖，这也是没办法的事，胖是肯定的，短裤方便运动，短裤也就成了我减肥的运动短裤了。
我说买就买，立即出发到服装店找短裤。我在一家服装店买了三条五分裤，买了一条牛仔短裤、两条短裤还是觉得不过瘾，颜色上单调了，只有浅蓝色、黑色。于是，我又跑到另一个村买了四条五分裤，就是上边图片显示的卡其色、绿色、白色，其中白色又买了两条。我想要的五分裤子是买回来了，心安落了吗？才没有呢！
我买了裤子回家，原以为原来买的绿色、黑色上衣可以搭，但今年流行的清新白色上了我的眼，我眼馋了，又喜欢上今年流行款式的上衣。我买短裤出去跑了两个村的服装店，为了买上衣搭短裤又是跑出去三次……
我买的各种颜色的裤子就得搭上不同款式的上衣，既费时间又花钱的麻烦事我今年又没少做啊！
我买够衣服了，原来是下定决心减肥的，半个月前，妹妹回老家了，一家子有空就聚聚，老爸又特别会做菜，辣椒牛肉，清蒸排骨，咸菜五花肉，猪肚三鲜汤，油炸豆干、油炸果肉、虾卷，小食还有粉果、小米，爸爸变着花样做给我们吃，可谓是惜落顺势，这半个月来我不但没有减肥，秤闪啊闪，体重又多了两、三斤！
“美食啊，我的克星，我还真禁不住诱惑吗？”
我冲自己叫嚷了：
“从年头叫嚷到年尾的口头禅就是'减肥'，嘴巴猛吃，哪是减肥的人呢？从现在开始，不要叫嚷减肥，动起来，不能偷懒，结实的身体靠自己的努力！”
我清楚的，整天叫嚷减肥不管用，立即行动，争取时间，能跑就跑，可以跳就跳，能够不饿就不要多吃，油腻的五花肉能少炒就少炒，不然餐桌上吃得多的就只有我这一张馋嘴了。
好了，时刻监督自己，别叫嚷减肥了，没用的。
动起来吧，口说无凭，用实际行动证明吧！
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