海滨：回到当下
回到当下，让生命于自在中充满了真实丰富的体验。眼耳鼻舌身意行，感知与领会，映照着生命的光景，体察与实践，荡漾着生命的波澜。视听呼吸，静默与喧哗，都是当下大自在。
海滨：回到当下
打开网络电视
打开手机微信打开互联网
新闻碎片如雪花一般
纷纷扬扬飘落下来
海滨：回到当下
娱乐头条落满了我眼帘
八卦就像头皮屑
标题党奇闻异事家长里短
恰似一地鸡毛
时间就像魔咒
小编们小记们是笼中仓鼠
疯狂旋转四处奔逃
为吸引眼球出卖操守
海滨：回到当下
朋友圈转发心灵鸡汤
成功人生水煮经典
知识碎片如一地玻璃碴
一张踩碎的唱片
于是关掉网络电视
退出微信离开互联网
回到当下看风听雨
读书写诗让心静下来
海滨：回到当下
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https://mp.weixin.qq.com/s/Bux66cVK5nXt077nBKx7Hg
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