一念之转

《一念之转》一本学习向内看的书。

通过不断探问自己，借助反躬自问，努力挖掘所有困扰的根源。

多半时候，人们身处在混乱或痛苦的世界，而反躬自问正是结束混淆、化解痛苦，进入内心平静的一种方法。

更重要的是，反躬自问能让我们领悟到，一切答案原来都在我们的内心，而且永远都在。

人的一生之中只有三件事，一件是“自己的事”，一件是“别人的事”，一件是“老天爷的事”。

人活得不自在，很辛苦，只是因为，人总是忘了自己的事，爱管别人的事，担心老天爷的事。

其实，要轻松自在很简单：打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，不操心“老天爷的事”。

知道什么是自己最该做的事，才是唯一的本分。

当我们生活遇阻，伤心难过时，不妨静心反观一下，我们的烦恼来自哪里，是因为“自己的事”，还是操心“别人的事”，只需一句探问，“我的心在管谁的事”？

瞬间注意力便收回到自己的身上，当注意力回到自己身上时，智慧与能量亦被收回。

专注自己，活在当下。

过去已逝，追悔已无意义；无需为明日思量，明日自有安排。

《当下的力量》上说：“美丽的花儿不会为明天而担忧，它们安逸地生活在永恒的当下，而上帝却赐予了其丰富的供养。”

当当图书

寓言故事：天堂与地狱

上帝决定带领教士去天堂和地狱去看看。

他们进入一个房间，人们正围着一口正在煮食的大锅坐着，每个人都有一把汤池，但汤匙的柄太长，谁也没有办法把食物送到嘴里。

人们又饿又失望，却只能眼睁睁地看着食物，却没办法吃到。

这就是地狱。上帝告诉教士。

上帝又带他们进入另一个房间，这个房间和上一个房间一模一样，也有一大群人围着一口正在煮食的大锅坐着。

不过，这里的人都很快乐，他们吃到了食物，这些人同样都有一把长柄的汤匙，不过他们都用长柄汤匙去喂别人，而喂别人的同时，自己也被别人喂饱了。

这就是天堂。上帝说。

什么是地狱？地狱是自己顾自己，而不去管别人，最后所有人都将陷入深渊而不能自拔。

什么是天堂？天堂是“人人为我，我为人人。”人们团结在一起，战胜一切困难，最后走出困境，化险为夷。

一念天堂，一念地狱。生活在天堂还是地狱，不在别人，不在外界，取决于我们的内心，取决于我们自己。