83一幸福的方法第四章第五章。

83一幸福的方法第四章第五章。

一、对你而言什么比财富更重要呢？

对我自己而言，健康、感情（亲情、友情、爱情）、快乐、心态、还有我自己都比财富重要，我觉得财富的存在就是为了让我们能够幸福。幸福是目标，财富是手段，我们不能为了手段而去牺牲我们的目标。虽然现在当下很多人都是为了财富而去牺牲幸福。其实他们都是本末倒置了。也包括我自己。

二、你会不会因为过分在意财富和名望，而影响到自己的幸福感呢？如果是，是如何影响了你呢？

嗯，怎么说呢，我现在也跟大多数的人是一样的，为了追求财富而牺牲了幸福。就比如我在距离家很远的地方上班，每周只能做一次周末父母，周末女儿。对孩子的关心不够。，对父母的关心也不够，我心里不停的充满着内疚感，但是我仍然没有改变这种现状，我没有辞职，我没有换工作。而是待在自己的舒适区里。干着一份看似稳定的工作。为了好听的名声和金钱。

回想一下你是否曾经承诺过某一件事？你当时承诺的后果是什么？你目前对自己的承诺是什么？

我曾经承诺过要减肥成功，但是失败了，我目前对自己的承诺，我想在公众群里，每周发自己的承诺，每天坚持，这一次是认真的。种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。我一定要减肥成功，这是一个内动力，并不是为了让看起来苗条好看，而是为了我的身体健康。做一个幸福的人，必须要有一个明确的目标，可以带来快乐和意义的目标，然后努力的去追求，但在开始探索。

生命很短暂。，在选择的道路上先确定自己能做的事情，在这些首先做的事中做想做的，然后再细化找出真正想做的，最后把那些最想做的事付诸行动。在追求有意义又快乐的目标。时，我们并不是在消磨时间，而是在让时间发光。

一个增强幸福感的方法就是增加想要做的事，并减少不得不做的事情。

对于追求幸福的人来说。，我的建议是去追求包括成长人际关系和对社会有贡献的目标

目标的作用是为了帮助我们解放自我实现目标的奋斗过程。，比达成目标更能够带来幸福和积极的情绪影响，目标是为了让我们能够享受现在目标，是意义不是结局