我们都知道人要有目标，没有目标的人会迷茫，可是有目标就一定不迷茫了吗？
不一定，很多有目标的人也会迷茫。
原因大概有：目标定得太高、目标太多、或者目标不坚定。
这些在我看来其实都可以归为目标太高。因为目标多也是因为对自己要求太高了，目标不坚定基本上也是因为目标对自己来说太难实现了。
当然，对自己要求高并不是你的错，因为我们从小就被教育要志存高远，有句话说的好，求其上者得其中，求其中者得其下，所以我们会担心自己的目标太低最后什么也得不到。
于是我们习惯给自己定下了远大目标，比如一年读100本书啦，一个月减掉10斤啦，这些看起来很厉害的目标。
当然肯定有人会做到，不过那只是少数，只有做到的人才会愿意发出胜利的声音，而做不到的人更倾向于保持沉默。如果按照客观的数据来统计，每年实现自己“宏伟”目标的人只是很少很少的一部分。
我们很容易自以为与众不同，以为只要狠下心就一定能达到目标，但其实结果只会证明一切只是幻觉而已。很少有人能够真的在短时间内脱胎换骨，人的惯性是很强大的。如果你真的能在短时间如此自律，就不会有现在的烦恼了。
这是不是说我们就不该有这样的目标？并不是，谁都想变得更好，这无可厚非。但我们不该给自己太大压力，压力过大反而会阻碍行动。
那我们该怎么做呢？给目标分级。
这是我在某个学习视频上学到的方法。所谓给目标分级，就是可以将目标分为梦想级、挑战级、满意级、基本级。
你可以有大目标，也就是梦想级的目标， 比如每年读100本书。但是因为你还没有养成习惯，你就可以给目标降级，变成挑战级，比如先一年读50本试试。但这个也有点难度，那么就给自己定一个满意级，今年读完30本也挺好。最后基本级就是给自己保底的，比如怎么也要一年读10本书吧。
这样等你开始向目标进发的时候，就不会有太大的压力。因为只要你读完了10本书，其实就已经完成了基本目标，而不会因为觉得只要没有读完100本书就是没有实现目标。
要综合评估自己的实力，为正确的目标而努力。
所谓正确的目标，就是你是真的为了进步，而不是证明自己有多厉害。
这两者有区别在于，前者是为了自己而做，后者是为了做给别人看。前者是为了成长，后者是为了炫耀。真正为了自己而做的人会为某一个进步感到高兴，为了证明自己，压力是巨大的。
当我们只考虑前者的时候，就会认真评估自己的能力，而不是盲目定很高的目标，就不会去跟别人攀比。
我要成为一个什么样的人？我能够得着的目标是怎样的？ 不要去想成为那个特例，你很清楚你不是。
梦想没有那么容易实现，你要给自己时间，给目标分级。
【无戒学堂】
网友评论