人是生而自由的，却无所不在枷锁之中。
全因模型的第三大要素是比较器。
任何事物都无好无坏，比较器也是一样，它会激发人的斗志，或者使人陷入深渊。
比较存在于我们生活的方方面面，比较可以分为三个方面:
自然比较、自我比较、社会比较。
其中社会比较是占有最大比重的社会比较能够让人了解自己，评价自己在群体中的重要位置。
为何说比较器能激发斗志或者使人陷入深渊呢？
比较比较，如果是比赢了，人体会分泌积极因子会使大脑记住赢这件事的要素，产生幸福和快乐。
如果比输了，那么大脑就会产生消极的情绪，甚至会消极罢工，一蹶不振，陷入深渊。
所以不管比较，结果是输是赢，我们都需要用积极的心态去面对结果。
比较赢了，我们可以记住赢的方法，在下一次迭代，使自己持续稳赢。
比较输了，我们可以向他人求助，寻求更好的方法，总结不足，争取下一次比赢。
总而言之，无论怎么用比较器，都希望个体能够积极向上。
全因模型的第五大要素，也是最后一个要素。
弹簧人
弹簧人是人体头脑中的平衡补偿机制，它的作用是自我调节，但也会产生自我认知偏差。
比如人体心情低落，弹簧人会自动调节，使人心情恢复平衡，比如想积极乐观的事，缓解情绪，使人开心愉快。
其实我们在生活中夸奖某一个人心态好，就是弹簧人的功劳。
因为他自我调节能力很好，能随时随地在遭遇挫折和打击后迅速恢复平衡。
但心态过于好的人也会没有斗志和动力。
何处此言呢？
这就要从自我认知偏差说起，弹簧人的副作用啊，就是自我认知偏差。
比如某一些人，社会上称作“佛系青年”，对于任何一切都无所谓，无论发生任何事，她的心情都毫无波澜起伏，始终维持一个平衡的状态。
像这样的青年，其实是自我认知出现了偏差，他们过于依赖弹簧人，过度依赖弹性，阻碍自我成长。
如果人们每次面临失衡，都用弹性解释来调整认知，而不是通过理性分析，寻找失败的原因，并努力改变现状，那便是自欺欺人，长此以往，人们就会原地踏步，甚至一事无成。
弹簧人是人体的平衡补偿机制，对于这一机制，我们在生活中应当抱有这样的态度:
全力以赴，而后顺其自然。
对任何事，只要自己全力以赴努力过了，就算失败也是一次经历。
对任何事都不要过度执着，努力过，奋斗过，无论结果如何，都要接受它，世界上还有很多美好事物，值得我们去体验。
不要过分纠结，要顺其自然，学会享受过程，学会体验过程。
总体来讲，全因模型是解构人体思考与行动的最佳模型，这五大要素或许会被我们所忽略，但他们却是真真正正的存在于我们的身体和头脑中。
当我们了解这五大要素，并且能够合理的运用这五大要素，那么全因模型就会让我们的思考与行动都有迹可循。
不得不说，人体真是一个神奇的工厂。
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