每个人都渴望被看见和鼓励
《焦点理论与实践》（第一讲）听后实践
张德聪教授在这一讲中指出，要了解人很不容易，也很容易，只要你留心。给自己留点空间，给别人留点空间，这就是人际。
他说，微笑使人心理更健康，每天早上起来对着镜子微笑，同时对每一个你见到的人微笑，一星期以后全世界的人都对你微笑。如果你对每一个见到的人无表情，那么一星期后就没有人理你了。
以此来生动地说明人与人之间的关系是互动的。受此启发，今天下午，在一个作文培训机构上课，我让学生做过活动。请一个同学坐在中间，其他人围成圈，每个人都找出坐中间的人的优点并表达出来。刚开始，这个同学很不自在，后来他觉得很爽，有点飘飘然起来了！感觉不是在说自己，因为平时父母、老师批评得多，真不知道自己有这么多优点。过后在作文中，每个同学都有很美妙的体验 。
当然，也有发现个别一两个同学，对别人的一个优点都说不出，平时也是比较喜欢找同学缺点的。
这一个活动更加说明了，人都是渴望被看到被鼓励的。
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本文标题：每个人都渴望被看见和鼓励
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