获得感：当经过长久的积累，发现能够给自己正向反馈。获得感积累多了

获得感：当经过长久的积累，发现能够给自己正向反馈。获得感积累多了就会成为幸福感。

经过了几十年的积累，逐步产生了正向反馈，获得感就会极强。但在此之前，有些焦躁与惶恐也是非常正常的。

经历一系列旅途，有过开心有过痛苦，有过传奇，取舍，有舍有得。舍弃伤害你的事物，拥抱给你温暖的事物。

一切会引起你内耗的事物与人，都应断绝。一切都会更好，一点一点的获得感与幸福感会慢慢积累，就如今晚的讲座。