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关于睡眠~原来不是不想睡,而是睡不着

关于睡眠~原来不是不想睡,而是睡不着

作者: 简瑶说故事 | 来源:发表于2023-04-09 10:30 被阅读0次

    老公白天上班,晚上下班后会开网约车,最近单子一直不怎么好。

    可以说是每天晚上都会弄到12点到家,然后吃点东西,洗个澡,基本都会超过凌晨1点。

    看他那么辛苦又不忍心不等他,所以大概得有大概半年的时间,都是凌晨1点钟以后睡觉

    有时候困劲过去了,看会手机,差不多得2点才能开始睡

    最近因为单子特别不好,昨晚老公8点多就回来了,弄完孩子学习,10点多,想着今天可以早睡了。

    10点多就上床了,半年来第一次。

    谁知道上床之后就是各种翻来覆去睡不着。

    看一次时间10点40,想着还好,还早。怕自己一会在清醒了,所以看一眼时间就赶紧把手机息屏

    、、、

    然后又是一阵翻来覆去。一看时间11点、、、

    我就在想,是不是也遭遇了中年失眠了...

    我一直睡眠都很好,这半年一直晚睡也会起的晚一点,睡足7个小时。

    然后一直还是熬到了1点10分,真是崩溃,因为一直都不敢看手机,一直就闭着眼,真的超级累

    也许就这是中年失眠的滋味吧,哎、、、

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