我自己的注意力被什么收割了？

近来有一些反思，关于自己的反思。笑来老师说注意力是最宝贵的财富，这点我是非常赞同的。那么反思就应该从注意力的花费上面开始。下面是占用我注意力的几件事情。（这里指的是除去工作，生活等应该予以注意力的事情之外的事情）

第一，  吃鸡游戏：这款游戏的吸引力在于难度匹配、社交属性、本我的释放。社交属性不谈了，前面我写过一篇名为《吃鸡是一款社交游戏》的文章，详细分析过吃鸡游戏的社交属性。之所以感觉到有趣，我认为一个是因为“本我的释放”，本我是心理学的词汇，我们大约可以把它理解成兽性。表现字这款游戏就是见了敌人就想把对方打到，自己生存到最后。这款游戏完美的满足了我们这个需要。难度和能力之间有这么一个关系，难度太小能力太强，人的感觉是无聊。难度太大能力不及，人的感觉是绝望。难度适中能力可发挥，人的感觉是有趣，有趣到根本停不下来。所以难度匹配这一招，把我们牢牢地吸引在这里，收割了我们大量的注意力，包括游戏，游戏新闻和游戏视频。这些占据了我注意力花费的很大比例。

第二， 数字货币：从比特币不到3000块的时候开始关注币圈的事情，到现在也有些年头了。虽然现在是熊市，但现在每天还是要刷几遍币价，并关注一下币圈的新闻。这些事情大概占用的注意力仅次于吃鸡游戏。目前我的观点还是：区块链是好技术，炒币比较无聊，慢慢积累静观其变。

第三， 足球比赛：98年世界杯开始看球到现在也有20年了，只是最近我只关注中超联赛。赛前赛后的各种新闻，收割了我部分的注意力。其实有导向性的新闻，和评论里的骂战只是看着比较爽，并不能给我带来什么实质性的进步，是纯粹的注意力消耗。

大家也可以反思一下自己的注意力被什么收割了。有问题不怕，认识问题是解决问题的第一步。知道注意力花费在哪上面了，才能有针对性的改进。