球友们都有不同程度的进步，吾认为进步最大的当属北规姬栋，在完美防守的基础上加强了进攻，不但显著降低了失误率，还大大丰富了球路，主要是引入了太极元素，助其由一流高手跻身进入了顶级高手之列。
若论观赏性，前三甲应有西骚李栋那潇洒飘逸的独孤九剑和北规姬栋那扎实稳重的降龙十八掌，但拔得头筹的当属东浪乔栋的整套“浪迹天涯”，因其姿态优美而又名惊鸿舞，不虚“翩若惊鸿，婉若游龙”。
意外又惊喜，腊月十五后的羽坛竟然冒出了一位赵姓高手，左手持拍，除了杀上网稍弱外几无缺点，可列当坛诸栋之首。
球友们都有不同程度的进步，吾认为进步最大的当属北规姬栋，在完美防守的基础上加强了进攻，不但显著降低了失误率，还大大丰富了球路，主要是引入了太极元素，助其由一流高手跻身进入了顶级高手之列。
若论观赏性，前三甲应有西骚李栋那潇洒飘逸的独孤九剑和北规姬栋那扎实稳重的降龙十八掌，但拔得头筹的当属东浪乔栋的整套“浪迹天涯”，因其姿态优美而又名惊鸿舞，不虚“翩若惊鸿，婉若游龙”。
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因为疫情体育馆不开，93次活动大多是在西铁营520馆进行的，是涉足羽坛十年来花钱最多的一年。 进步主要体现在反手力...
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随着附近球馆的关闭，吾之鼠年羽球健身季估计也结束了。一拍网线，一双旧鞋，53场练习。 受疫情影响，本健身季仅在下半...
竟有163打之多，是得益于百扣柯帅/西浪乔栋在两三个假期里的组织；膝盖竟无大碍，是自己时打时歇注意休息的缘故。 年...
虎年大吉 风调雨顺家家迎百福 虎跃龙腾季季纳千祥
不知是谁开发了板羽球，也不知道家里从何时有了板羽球，更不知道从何时起爱上了打板羽球。 板羽球两拍一...
5月封控，6-9月换车，11月再次封控，12月阳，1月寒假，这几个月里均少顺风而行，甚至完全没有。 160人次同行...
板羽球，又名“毽球”，以木板拍击羽球的一种球类运动。最早介绍板羽球的，是中华全国体育协进会的几名工作...
阳光初照小广场， 男男女女健身忙。 羽球翩翩似鸟飞， 太极缓缓如水潺。 饿狼扑食潜大海， 金鸡独立冲霄汉。 花开花...
从小我喜欢打羽毛球。在羽球俱乐部学球时，认识一个羽球教练。 打羽球，的确是灰常剧烈的运动。当时年轻太较劲，打到膝盖...
本文标题：虎年羽球健身季
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