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写了35天的日程清单,我收获了什么?

写了35天的日程清单,我收获了什么?

作者: 胡喜平 | 来源:发表于2018-03-31 16:40 被阅读45次

写了35天的日程清单,我收获了什么?

自2月25日开始,我加入的“网师学员快速成长群”有了新的规则,要在群中打卡自己的一天日程。哎呀,这下让我陷入了担忧,我每天能自控吗?我能坚持吗?但是多思无益,沈老师说,不能打卡日程就要退群,只好硬着头皮开始了。

一天、两天,不知不觉中,已经坚持了35天,我的日程清单也写了九千字,那么这35天的清单,让我收获了什么呢?

第一,收获了来自队友的激励。

我们8个成员,原本来自五湖四海,素昧平生,但通过日程打卡的方式,让我们互相了解,更加熟悉。

先说说我们的牛人沈老师,每天五点起床学习雅思英语,比20岁的年轻人还要有毅力。再说说最年轻的小吴,颇有拼命三郎的劲头,不但带班、做课、讲座、写简书样样行,连做饭也是呱呱叫。还有健身达人李老师、亲子阅读推广人丁老师、坚持晨诵的肖老师、敢于坚持己见的齐老师、远在大洋彼岸也要打卡的雪萌同学。他们都是在尽职尽责完成本职工作的基础上,阅读、学习、健身,让自己的每一天都没有被辜负。与这样的队友们在一起,我又怎能停下奔跑的脚步?

其实年龄愈大,愈感觉自己的无力,因为借口太多,因为自控太难。幸好,当我想要放弃时,想想沈老师的五点钟、小吴的深夜呓语、李老师的21天……就自动放下了手机,继续为减少中年的油腻而奋斗。

35天,最大的收获是队友们的激励。

第二、手机不再只是带来挫败感。

从前,我的手机中使用最多的应用是微信、微博、淘宝、美团等。工作累了,有新任务了,心里不痛快了,我都习惯性地把这些应用刷一遍,随着时间的流逝,似乎所有的烦恼也走了。可惜,这只是假象,于是造成恶性循环,愈痛苦就愈刷手机,愈刷手机愈痛苦。

现在呢,我使用最多的app是微信、得到、微信读书。在微信中我参加了熊猫优势计划,坚持每周两本书的阅读量。在上下班的路上,我听得到或者微信读书。这些虽然都属于碎片化的阅读,却让我的世界更加广阔,我的知识得到更新,在授课中灵感也更多了,终于沉迷手机而不再有罪恶感了。

能够有这样的改变,也是因为每天都要面对自己良心的拷问(写日程清单)啊!

第三、每天的反思,让我的工作效率更高了。

仅以批作文为例,这是我最不喜欢的工作了,因为每次都要耗费大量的时间,却收效甚微。开学后的第一次作文批改也是如此,字数不够,条理不清、叙事没有重点。当晚,我就在清单中思索,为什么仅仅隔了一个寒假,学生的作文水平就大面积倒退?是他们不够重视,还是我没有讲好?

为了找到原因,我决定进行一次作文训练的刻意练习。针对第一次作文中出现的状况,制定好第二次作文训练要点,并帮学生搭好写作的框架。终于合格率达到了76%。

而在批阅的过程中,我采用分组催眠式工作法,具体如图,把原来要拖拉两三天的任务,在一天内快速完成。果然,办法总比问题多呀!

写了35天的日程清单,我收获了什么?

当然,35天的日程清单也让我看到了自己的不足,不过慢慢来,等待下一个35天再总结吧!

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