早上收到朋友分享到的一种生活方式叫做“早冥读写跑”听到这种说法后我暗自窃喜地回复到“这不就是说的我吗？！”每天早上做瑜伽，虽然还达不到“冥”的境界，但也算有点意思吧，偶尔早起读书、跑步，写作是新加进来的还没有实行几天，但每一种都有涉及。话中的原文是这样的：
为什么写作是一条捷径？
有一个说法，说一个上进的人，有几条悄悄超越别人的捷径，叫“早冥读写跑”，就是早起、冥想、阅读、写作和跑步。你想想看，这都是别人看不见，但又能在暗处实质性地提升我们竞争力的几个方法。我自己觉得，其中写作是最重要的。为什么？因为只要你在写作，你就不仅在创造和输出，而且是在倒逼自己的输入和自省。
所以，给自己的小生活支起一个小炉灶吧，早早起床煮上一壶茶，在无人惊扰的静谧中指使大脑拼接文字，在不断的输入中输出，在不停地输出中领悟。
早上收到朋友分享到的一种生活方式叫做“早冥读写跑”听到这种说法后我暗自窃喜地回复到“这不就是说的我吗？！”每天...
完全有信心能够实现“早冥读写跑”，早起、冥想、阅读、写作和跑步，最应该感谢的是我家少爷，一切因他而起，因他而成。 ...
我的2022将极致践行“早冥读写跑”！ 1、早睡早起，睡够7小时。一周五天睡觉不晚于23点，起床不晚于六点。 2、...
早起，跑步，读书，写作，冥想，这些都是积极的生活态度，因为需要早起，所以选择早睡，因为运动，所以身体健康，这是...
重读《认知觉醒》，对早冥读写跑的意义加深了一些，觉得有必要再写一篇强调它们的重要性。 早起： 为什么早起那么重要？...
早冥读写跑，人生五件套
无意中看到这样一段话：有一个说法，说一个上进的人，有几条悄悄超越别人的捷径，叫“早冥读写跑”，就是早起、冥想、阅读...
早冥读写跑，人生五件套 ——成本最低的成长之道 公司今年发生大裁员的劫数后，留下的员工也心慌慌的，大家好像都在等最...
读《认知觉醒》——早冥读写跑 有没有提高自身效率的途径？有没有适用于培养自己快速成长的途径呢？今天我们就来看看这早...
在看了《认知觉醒》后，我打算实践书中多次提到的"早冥读写跑"，即早睡早起、冥想、读书、写作、跑步，做到这些将会带我...
本文标题：早冥读写跑
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