大学早起，打扰别人睡觉怎么办？

大学早起，打扰别人睡觉怎么办？

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昨天一个学妹跟我吐槽：

本来就是应该早睡早起的不是吗？ 大学了，多数人晚睡晚起，难不成我们一定要晚睡晚起才算合群，才能避免背后被骂的事实吗？

其实人都是相互的，你在埋怨他人的时候，他人也恰恰有可能在埋怨你。

睡得早的在吐槽睡得晚的 ，睡得晚的在吐槽起得早的。

别人晚睡打扰你，你早起打扰别人，真的不值得。

大学宿舍，不是一个人的宿舍。大家作息本来就不一样， 需要彼此磨合。

学妹说:我已经尽量轻轻的了……实在不愿因为早起和宿舍人有隔阂啊……

大学早起，打扰别人睡觉怎么办？

大学早起，打扰别人睡觉怎么办？

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我本人坚持5.40早起已将将近365天（周六日有例外，但最晚七点前起来）

春夏秋季坚持5.40起床，6.00-7.00 去操场跑步，慢走。

冬季因北方天气原因，坚持5.40起床，6.00-7.00去活动室或食堂学习。

大学早起，打扰别人睡觉怎么办？

来说说自己的几点建议：

一、睡前准备好第二天要用的东西

早起，

别开灯！别开灯！别开灯！（尽量什么灯都不开）

那找东西怎么办？

我一般睡前会把第二天要穿的衣服、袜子等准备好，放在床上。把要穿的鞋子放到床底伸手就能拿到的地方。

把书本、耳机等东西放进书包。第二天直接拎着走就可以了。

把梳子和摸脸的东西放到固定位置，别第二天黑灯瞎火去找！玻璃瓶的响声真的很大。

这样会避免第二天翻箱倒柜和磕磕碰碰，打扰室友，因为大家都在睡，极度安静的环境下，即便自己蹑手蹑脚，也会产生相对“巨大”的声响，再小的声音也会被放大十倍。

睡前花10分钟准备东西，可以避免第二天80%的心惊胆战，也能节省时间。

二、尽量和室友时间作匹配

不是说不让你早起

而是要尽量把弄出声音的事情放到室友睡醒之后。

比如，我一般5.40起床，但室友都7.00以后醒，因为8.00要上课。

春夏秋季，我醒后穿好衣服，梳头，拿着耳机直接出门，不洗漱，跑步一个小时回来，大家都醒了，洗漱，换衣服，跟室友一起吃饭、上课。

冬季，5.40起来后，起初会去宿舍旁边的活动室学习到7.00，再回去洗漱。

三、尽量把有声响的事情移到宿舍外面

北方的冬天格外冷，起初大家都有课，都基本在7.30起床，现在接近期末，好多课结课了。早上睡到10点左右的人也有，我没办法跟大家同步。

为了坚持早起，早5.40起床，带好昨晚备好的洗漱用品，去食堂洗漱。（当然，我是一个不太化妆的大糙汉，化妆的小姐姐可能不太适用。）

若你客观条件有限，必须在宿舍洗漱的话，水管开小点，边接水边刷牙，牙刷好基本牙杯水就满了。

最好在那些抹脸的瓶瓶罐罐下面垫上厚度适宜的卫生纸，可以避免它们与桌面碰撞的声音。

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有早起习惯的你，有什么其他“早起，但可尽量少打扰室友的建议吗”

欢迎提供建议。