觉知当下

本来自己就一直都想改变，可是下午自己在做完工作之后。想利用业余时间做点其他事情，就发现自己里面脑子里面的想法都非常的焦虑、消极、负面。

很想问自己，为什么自己如此的焦虑？脑子里面这么多负面的消息呢？

因为自己没有安全感。

为什么没有安全感？

因为自己不够自信，对自己现在的主业和副业都不够自信。

如果你足够自信，足够相信自己，你完全有能力过上更好的人生。

你完全值得拥有更美好的人事物！

所以说，我觉察到我内心的那些想法都是消极的，都是负面的，还没开始。就感觉自己快被自己焦虑的要死，我不要，我不要这样子。

我要开开心心的工作，开开心心的做好副业。

说不说是我的事，接不接受是别人的事，但是。自己一定要努力，保持开心的状态，当你开心了。就会的更多开心的人和事物到你身边。