平淡的一天（8921）
昨晚，备受腹重困扰的老婆在我的鼓励与劝说下，终于答应开始跑步了。
要讲跑步的知识，我还是有点心得的，尤其对老婆这样的小白来说，我就是神一样的存在。
当然，这只是我的猜想。
好在都很配合，早晨六点准时起床，洗漱完毕，六点二十下楼，说好了，第一次先跑五百米，循序渐进，一周跑五天，每周增加几百米，长此以往，五公里十公里不是梦，半马全马也有可能。
平淡的一天（8921）
波光潋滟，水波不兴，美丽的裕西湖水，映衬着垂柳依依。
小步起跑，放慢节奏，一二三一二三，呼吸呼吸，一呼一吸，不错，一百米了，不错，二百米了，真棒，四百米了，马上完成了，五百米，停。
跑步停下来，继续往前走。
怎么样？
感觉不错，有点胸闷，能忍受，每天五百米没问题。
那就好。
平淡的一天（8921）
走了一圈多，水上餐厅的早点尝尝去。
有豆浆，有油条，有馄饨，搭配小菜，不错的早点。
平淡的一天（8921）
走着上班，二环与老夏汇合，八点二十到了公司。
上午无话，中午饭后地下车库溜达溜达，躲避室外炎热的天气。下午主题教育工作会议。
下班回家，老婆饭后胃不舒服，买了健胃消食片，走着回家。
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平淡的一天。。。。平淡，难得的平淡，很久没有那么平静。。。
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