看到的书本内容,不能只是从眼前飘过,要运用了才能发挥它的价值。
就比如最近在看《非暴力沟通》,但好像真正作用起来没那么容易。尤其要面对的对象是家人,还有小孩子的时候,真的很难能控制住情绪。
非暴力沟通的四个要素:1.观察2.感受3.需要4.请求。
我发现真的是很难,而书本里看到的事例都让我觉得不可思议。尤其是书里提到一个故事。
一位在偏僻的学校工作的女老师,也是非暴力沟通研讨班里的的一位学员,放学后都要求老师立刻离开学校,因为那地方治安太不好了。有天女老师因为给一个学生上课耽误了时间,进来了个大男人,进来就要求她脱衣服。厉害的是这位女老师居然利用非暴力沟通,让那个男人只是拿走了钱包,而逃过了被强奸。
而这仅仅是其中的一个事例。看来这位女老师是真的读懂了非暴力沟通。
像我就没有读的太懂,因为不能好好利用,尤其是在对待孩子的态度上。不是大吼大叫,就是撒手不管,这对孩子来说还真是太不公平。
当然这跟咱中国的传统家庭教育有关。可能很多人一辈子都想不到,应该对孩子也是要采取非暴力沟通。从来不会去深思,我们对待孩子的方式,其实是让他们讨厌的。
尤其我们常说的,棍棒底下出孝子,更是直接的暴力行为了。
小孩子也是一个独立的个体,也需要被尊重,虽然有时候在我们看来是挺无理取闹的。对于跟家人的沟通我们往往不能太冷静,因为有句话叫家不是讲理的地方。
我想起了这本书里的一首歌:
我从未见过懒惰的人;
我见过
有个人有时在下午睡觉,
在雨天不出门,
但他不是个懒惰的人。
请在说我胡言乱语之前,
想一想,他是个懒惰的人,还是
他的行为被我们称为“懒惰”?
我从未见过愚蠢的孩子;
我见过有个孩子有时做的事
我不理解
或不按我的吩咐做事情;
但他不是愚蠢的孩子。
请在你说他愚蠢之前,
想一想,他是个愚蠢的孩子,还是
他懂的事情与你不一样?
我使劲看了又看
但从未看到厨师;
我看到有个人把食物
调配在一起,
打起了火,
看着炒菜的炉子——
我看到这些但没有看到厨师。
告诉我,当你看的时候,
你看到的是厨师,还是有个人
做的事情被我们称为烹饪?
我们说有的人懒惰
另一些人说他们与世无争,
我们说有的人愚蠢
另一些人说他学习方法有区别。
因此,我得出结论,
如果不把事实
和意见混为一谈,
我们将不再困惑。
因为你可能无所谓,我也想说:
这只是我的意见。
——鲁思·贝本梅尔
从不同的角度看问题,我们会看到事物或者人的不同面。
看完这本书,觉得还是收获挺大的,虽然还是不能一时半刻,就能好好的作用到生活中,但是起码让我知道了,有时候我们想要的自己都表达不清楚,又怎么能指望别人懂我们,又进一步明白我们,并满足于我们呢?
还有就是要在意他人的需要和感受。这也是沟通的很重要的因素,因为沟通不是自己跟自己沟通啊,总得面对别人。
这本书可以说可以运用到很多方面。对待家人啊,朋友啊,同事啊,领导啊等,都是可以拿来就用的。当然得自己琢磨,还有面对不同的对象灵活运用。
我发现我很不会总结的,大家可以拿来看看这本书,也可以去那个某登读书会,那里会有解读。
有些人读书能读进去,像我就只能看个皮毛,就是那句:外行看热闹,内行看门道。还是有必要看看读书厉害的人,是怎么解读一本书的。
其实我觉得能看到点热闹也还不错,虽然水平确实有限,起码逗自己一乐了。
希望有天还是能独乐乐不如众乐乐啊!
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