正面管教工具卡20:倾听

正面管教工具卡20:倾听

正面管教工具卡20:倾听

❤倾听，就是我们听孩子说话时要用心，听的过程中要尽量不打断，也不评判，不反驳，让孩子把话说完。

我们听孩子说话时，为什么总是忍不住打断他，有哪些情绪或者是心理因素，造成我们不能听孩子把话说完呢?

❤例如:孩子说，我今天在学校和小朋友打架了

听到这句话我们的情绪是什么?

有的人是着急，从心理学角度来说，这个着急的背后隐藏的是父母内心的恐惧，还有对孩子的不信任。

有的人是愤怒，愤怒的背后隐藏的是父母内心的焦虑，不能接受孩子释放内心的攻击性，不能接受孩子用自己的方式解决问题。

如果我们打断了，那么孩子接下来说的话可能是你想不到的。孩子需要的是倾听，陪伴，然后才是引导。

❤我们总说要跟孩子共情，但共情的前提就是先倾听，不听就不会知道怎么共情，也不会知道孩子这句话背后的情绪是什么，他想从你这得到什么知识和帮助。

如果说光强调倾听孩子很容易，我们闭上嘴，不打断孩子，但事实上很难做到。

❤作为成年人，我们需要静下心来找到我们自己经常，反复出现的某一种情绪，再去体会一下那个情绪背后自己的心里需求是什么，你在意什么，害怕什么，想听到什么，然后我们就能更理解自己，在理解自己的同时才有可能去调整自己的心态，更容易心平气和的听孩子说话。

有时候，我们听孩子说话时，是不打断了，但孩子也想听到你的回应，除了不批评，不反驳，最重要的原则就是跟随，跟随孩子的情绪，跟随我们自己的好奇心。

有时候我们倾听孩子也不是为了得到什么结果，而是说在这个过程中，我们可以多了解一些孩子的内心世界。先连接后纠正，因为我们不能指望自己着急上火，孩子情绪崩溃的时候，再去倾听。

但如果我们平时多听孩子说话，情感纽带更结实，更能经受考验，也有利于解决矛盾和冲突。

❤倾听，说起来容易，做起来难。

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