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新的一年,愿几个小习惯让生活变明亮~

新的一年,愿几个小习惯让生活变明亮~

作者: 陶子心语 | 来源:发表于2022-02-07 10:27 被阅读0次

假期第17天,字数1050字,共19882字

新的一年,要有一个新开端~

不管过去有过怎样的不愉快,受过多少生活的艰辛,都希望在新的一年往事清零。

开端,往往被人们寄予深切的期望~

就像大年初一早上喝米花茶,期待一年到头甜甜蜜蜜~

决定出发就解决了出行路上最艰难的一步,决定改变的时候就解决了生活变美好的第一步。

在年味还未散去的今天,想给大家分享几个小习惯,愿大家在新的一年变得明亮有趣。

一样的生活,不一样的心境,可能会拥有完全不同的人生体验:

01  坚持正面思考,多感恩自己拥有的

熟悉我的朋友都知道,我有过很多不美好的回忆,偶尔也会在文章里感叹人生艰难。

但是生活还在继续呀,难过也是一天,开心也是一天,何不开开心心度过呢?

虽然生活、工作都算不上顺利,时不时会遇到些糟心事;成长路上的不完美,内心时常需要治愈~

而我,之所以能够大部分时侯保持正能量,陷入不良情绪也能很快调节自我,大概就是能时常想想自己所拥有的吧。

无论怎样苦涩的生活里,用心体会,总能寻到一丝丝甜~

比如,虽然工作不算顺利,但是至少稳定,每个月都会有固定工资入账,从来不需要为衣食担忧;

生活也遇到了很大的糟心事,但是稳定的经济,足够支撑我过相对得体的生活;

虽然时常有小感冒,但是没有大病,身体健康;

这样一想,实在应该珍惜当下拥有的一切,才会更快乐,日子明朗。

02  做自己感兴趣的事

爱好可抵岁月悠长~

保持一项兴趣,就像拥有人生的避难所。

就像我,每天不开心的时候,我都会把这些心情都用文字记录下来。

把自己所受到的不公的待遇、体验的人生困苦都写下来,边写边流泪,当我停笔的时候,心情也疏解得差不多了。

当然,我更喜欢写快乐的事,毕竟,美好的东西,才更能唤醒内心的美。

通过写作,治愈伤痛,留住美好,让日子明亮起来。

03  把居所装点得温馨一些

现代人每天外出工作,职场中已经够辛苦和疲惫了,而家的意义就是让身心放松。

所以,尽量把家收拾得温馨,会很大程度改善自己的生活质量。

把家装扮成自己喜欢的样子,餐桌上铺上自己喜欢的桌布,准备好自己喜欢的餐具;

桌子上放上花瓶,瓶子里插上鲜花;

准备一个小小的书柜,把喜欢的书整理的排放在上面;

卧室的大床上,选择质地柔软的被褥,让自己在每天的睡眠里得到充分放松;

南方没有暖气,但是冬天依然寒冷,我的屋子里准备了暖风机,外面再冷,小屋子里是暖融融的春天;

即便心情再沮丧,想到那个温暖美好的小屋子,眼角眉梢就会带着笑意。

小结:

几个小改变,可能很好的改善自己的生活,让日子明亮起来~

人生短暂,不要把时间浪费在沮丧失意里,而应该主动创造美好的生活,留住每一次欢愉。

生活是自己的,愿我们不负好时光!

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