今天的这一个话题是我在打卡的时候看到的,杀掉拖延症最好的方法,就是凡事先做三分钟再说。其实很多事情我们会拖延,最根本的原因不是说这件事情有多难,而是我们一直都没有开始,所以我们只要先开始了,那后面的这个事情要完成还是比较容易的。
就比如说简书日更,其实有时候你会觉得,别人日更400天500天,你觉得这个难度挺大的,那你就可以尝试,我先写一篇日更,要求不是很高,100字可以吧,这样的操作非常的简单,你今天先做个三分钟,明天再做三分钟,久而久之,200天300天也就离你非常近了。
做事是有三分钟热度的,只要做了三分钟,相信后面的6分钟甚至100分钟都是轻而易举的了。
网友评论